Cura de primăvară cu germeni de grâu

După sezonul rece, când organismul este devitalizat și demineralizat, cura cu germeni de grâu este o soluție ieftină și eficientă pentru a vă recăpăta tonusul și sănătatea.

În compoziția grâului încolțit se regăsesc următoarele substanțe: fosfor, magneziu, calciu, vitaminele A, E, K, D, PP complexul de vitamine B, enzime și fitohormoni.

Astfel, cura de germeni de grâu:

  • împiedică dezvoltarea diabetului;
  • combate asteniile, anemia, insomniile și ameliorează migrenele;
  • combate nevrozele și nevritele;
  • previne bolile cardiovasculare;
  • are efect antitumoral, previne cancerul;
  • asigură o creștere armonioasă a copiilor, recomandată în cazul întârzâierilor de creștere la copii;
  • previne îmbătrânirea prematură;
  • combate acneea, eczemele, infecțiile recidivante ale pielii;
  • adjuvant în tratarea bolilor hepatice;
  • reglează greutatea corporală;
  • ameliorează afecțiunile oculare;

Continuarea, aici.

Remediu cu miere de Manuka pentru sinuzită

Mierea de Manuka este unul dintre cele mai puternice antibiotice naturale, originară din Noua Zeelandă și sud-estul Australiei.

Mierea de Manuka este produsă de albinele care culeg nectarul arbuștilor de Manuka și are o consistență groasă, închisă la culoare, cu gust ușor caramelizat, foarte parfumată. Pentru a determina gradul puterii antibacteriene a mierii, specialiștii din Noua Zeelandă au realizat un standard, numit Unique Manuka Factor sau, pe scurt, UMF.

Astfel, indicele UMF variază între 5 și 30, acesta fiind esențial pentru achiziționarea corectă a mierii de care aveți nevoie pentru tratarea unor afecțiuni.

Pentru sinuzită, aveți nevoie de miere cu UMF 25, aceasta fiind recomandată pentru tratarea infecțiilor rezistente. Spre deosebire de mierea obișnuită, proprietățile curative ale mierii de Manuka sunt stabile și nu își pierd eficacitatea atunci când sunt expuse la căldură, lumină sau diluare în lichide.

Pentru prepararea remediului împotriva sinuzitei aveți nevoie de: o cană de apă distilată, miere de Manuka, 1 pătrime de linguriță de bicarbonat de sodiu, o pătrime linguriță de sare de mare neiodată, un borcan steril cu capac etanș și o pipetă sterilă.

Continuarea, aici.

Patru remedii apicole pentru nodulii tiroidieni

Nodulii tiroidieni apar odată cu înaintarea în vârstă și reprezintă niște excrescențe la nivelul tiroidei, 95% dintre ele fiind benigne.

Nodulii pot cauza dezechilibru hormonal, care, la rândui lui, poate crea alte probleme organismului.

Cauza apariției nodulilor nu este cunoscută, unii specialiși apreciind că moștenirea genetică ar putea avea un rol important.

Odată cu stabilirea diagnosticului de noduli tiroidieni benigni, cu acordul medicului, puteți încerca unul dintre tratamentele următoare, pentru a remedia această afecțiune:

  1. miere de albine și oțet de mere: o linguriță de miere și una de oțet de mere se diluează în 200 ml de apă și se bea de 3 ori pe zi, înaintea meselor principale. Cura se ține până când se consumă un litru de oțet, după care se face pauză 14 zile și se poate relua, la nevoie, urmând același curs, până la dispariția nodulilor;
  2. miere de albine și muguri de nuc: 200 g de muguri de nuc se fierb în 400 ml de apă, până când apa scade la jumătate, după care mugurii se pasează și se lasă la răcit. După ce s-au răcit, se adaugă 300 g de miere și se omogenizează bine produsul. Se iau câte 3 linguri pe zi, câte una înainte de fiecare masă. Produsul se păstrează la frigider;

Continuarea, aici.

Cura de îngrășat cu germeni de grâu

Se vorbește mult despre curele de slăbire, dar mai puțin despre cele de îngrășare, necesare în special celor care nu metabolizează nutrienții corespunzător.

Pentru preparare aveți nevoie de apă, un kilogram de grâu și miere de albine de floarea-soarelui sau de salcâm.

Metodă de preparare: grâul se spală bine în mai multe ape, după care se pune într-un borcan adânc din sticlă și se umple cu apă călduță. Se lasă 3 ore, după care se spală din nou și se lasă în apă călduță.

Preocedeul se repetă la 6 ore, până când grâul încolțește (3-4 zile), după care se păstrează germenii la frigider.

Continuarea, aici.

Cura cu miere și rostopască pentru afecțiunile ficatului

Ficatul este singurul organ al corpului uman care are proprietatea de a se regenera în urma unor afecțiuni sau intervenții chirurgicale.

Pentru a stimula procesul de regenerare a celulelor hepatice, cura cu miere de albine și rostopască este recomandată.

Metodă de preparare: într-un litru de apă clocotită se adaugă o linguriță de rostopască uscată și mărunțită, apoi vasul cu apă se înfășoară într-o pătură sau prosop gros pentru a se menține căldura timp de 12 ore, după care se strecoară și se amestecă cu 200 ml de miere de albine.

Continuarea, aici.

Remediu cu miere pentru osteoporoză

Osteoporoza este o afecțiune care determină o pierdere de 30-40% a masei osoase, cu un ritm anual de 1-2%, în special în cazul femeilor aflate la menopauză.

Osteoporoza este o boală care îi afectează și pe bărbați, dar într-o măsură mai mică. Pentru prevenirea și ameliorarea acestei afecțiuni puteți încerca această cură, de două ori pe an.

Pentru preparare, aveți nevoie de cojile a 15 ouă, 15-20 de lămâi, un kilogram de miere de albine, un kilogram de nucă măcinată și 200 ml de țuică sau bitter suedez. Este important să se folosească produse cât mai naturale, de preferat bio.

Metoda de preparare: cojile de ouă se macină până ajung praf, care se pune într-un recipient din sticlă. Lămâile se storc, iar sucul obținut se adaugă peste praful de coajă de ou, după care recipientul se închide ermetic și se lasă la macerat pentru 15-18 zile, într-un loc întunecos și răcoros, amestecându-se cu o lingură de lemn o dată la 2 zile.

După macerare, când praful de ou este dizolvat, se strecoară și se amestecă lichidul cu mierea, nuca și alcoolul. Preparatul se omogenizează și se păstrează la frigider.

Continuarea, aici.

Cinci remedii verzi pentru simptomele menopauzei

Menopauza reprezintă perioada încetării funcționării ovarelor și stoparea producerii de estrogen, fapt care determină o serie de manifestări neplăcute și potențial periculoase.

Cele mai frecvente simptome ale acestui proces sunt bufeurile, menstrele neregulare, abundente și prelungite, dereglările hormonale, stresul, iritabilitatea crescută, tulburările emoționale, osteoporoza, palpitațiile, insomniile, depresiile, concentrarea slabă, exacerbarea apetitului, variații ale tensiunii arteriale, tulburări circulatorii.

Pentru a ameliora simptomele menopauzei, puteți încerca câteva dintre următoarele remedii:

  1. Se face un macerat la rece din flori de salcâm (20 g), flori de soc (20 g), pelin (10 g), rădăcină de lemn-dulce (20 g), rădăcină de cerenţel (20 g) şi boabe de ienupăr (10 g). O lingură de amestec se pune într-o cană cu apă și se lasă la macerat pentru 3 ore, după care se fierbe pentru 5 minute, se lasă la infuzat alte 10 minute, apoi se strecoară și se consumă 3-4 căni pe zi, fără a se depăși însă 1 litru de ceai, deoarece pot apărea reacţii adverse precum tremurăturile, ameţeala şi starea de leşin. Maceratul este eficient în cazul dereglărilor hormonale;

Continuarea, aici.

De ce fasole neagră?

În lume, se estimează că există peste 30.000 de soiuri de fasole și se cultivă aproximativ 500. Dintre acestea, soiurile de fasole neagră au cel mai bogat conținut de antioxidanți, aceștia fiind responsabili pentru întârzâierea proceselor de îmbătrânire, accelerarea refacerii celulelor, integritatea sistemului imunitar și menținerea pielii, unghiilor și părului sănătoase.

Fasolea neagră are un conținut scăzut de calorii, unul ridicat de proteine, vitaminele A, B6, B12, C, K, calciu, magneziu, acid folic, fier, fosfor, zinc, potasiu, seleniu, molibden, fibre, acizi grași omega-3, antocianină (antioxidant puternic antitumoral).

Deoarece are o concentrație mare de elemente nutritive și antioxidanți, fasolea neagră:

  • previne apariția cancerelor
  • întărește sistemul imunitar
  • ajută în curele de slăbire deoarece are un conținut ridicat de fibre, care dau senzația de sațietate
  • mențin sănătatea tractului digestiv, în special a colonului
  • recomandată femeilor însărcinate (conține acid folic care previne dezvoltarea malformațiilor congenitale)
  • reduce riscul apariției diabetului
  • consolidează țesutul osos
  • ajută la repararea țesutului muscular
  • scade nivelul colesterolului și stabilizează glicemia
  • previne anemia

Continuarea, aici.

Remedii naturale pentru retenția de apă

Retenția de apă sau edemul reprezintă o acumulare excesivă de lichide în țesuturile organismului, și apare când există un dezechilibru între cantitatea de lichide absorbită și cea eliminată.

Schimbările apărute în urma retenției de apă sunt vizibile cu ochiul liber, în special la nivelul mâinilor, picioarelor, abdomenului sau feței, acestea căpătând un aspect pufos.

Cele mai frecvente simptome ale edemului sunt inflamarea și sensibilitatea regiunii afectate, aspectul lucios și neted al pielii, balonarea, creșterea în greutate, și urme lăsate pe piele în urma apăsării cu degetul timp de 10 secunde.

Pentru a trata această problemă vă propunem următoarele remedii naturale:

  • se face o infuzie din 2 lingurițe de frunze de pătrunjel mărunțite, și se bea regulat;
  • zona afectată se masează cu ulei de levănțăcă, rozmarin, grapefruit, lămâie, ienupăr, combinate cu ulei de măsline sai migdale;
  • se poate aplica masaj cu gheață pe zona afectată;
  • se consumă infuzii cu efect diuretic, precum păpădia, chimenul dulce, coada-șoricelului, mușețelul, brusturele, socul, mătasea-porumbului, ceaiul verde;

Continuarea, aici.