Smoothie pentru refacerea florei intestinale

Flora intestinală cuprinde peste 400 de specii de microbi “buni”, care ajută digestia, dar, totodată, este un climat care poate fi afectat de diverși factori, precum alimentația dezechilibrată, administrarea antibioticelor, unele afecțiuni etc.

Pentru a restabili flora intestinală și a ajuta tranzitul intestinal, vă propunem astăzi un smoothie natural, ușor de obținut, cu multiple valențe terapeutice.

Aveți nevoie de:

  • 2 mere verzi;
  • jumătate de bulb de fenicul;
  • o tulpină de țelină;
  • un morcov;
  • un sfert de lămâie;
  • o felie de ghimbir de un deget grosime.

Continuarea, aici.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s