Trei infuzii care scad nivelul colesterolului

Colesterolul este un compus necesar organismului, pe care acesta din urmă îl poate produce singur, atunci când este nevoie, regăsindu-se în fiecare celulă din corp.

Un nivel crescut de colesterol însă poate duce la boli cardiovasculare, ateroscleroză, litiază biliară și multe altele, iar, pe de altă parte, un nivel de colesterol cu mult sub limita normală determină probleme de concentrare sau de memorare.

Pentru persoanele care suferă de hipercolesterolemie este foarte important să își revizuiască dieta, să renunțe la alimentele grase și să se îndrepte spre cereale, legume și fructe proaspete. Pe lângă acestea, vă prezentăm și 3 infuzii care vă ajută să reduceți nevelul ridicat de colesterol, respectiv:

  1. ceaiul verde – este bogat în vitamina C și antioxidanți, are efect diuretic, neurostimulator. Se consumă 3 căni pe zi;

Continuarea, aici.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s