Peste 90% dintre adolescente și peste 50% din femeile adulte acuză dureri în zona burții și cea pelvină cauzate de crampele menstruale.
Acestea pot fi cauzate de fibromul uterin, endometrioză, adenomioză, stenoza de col uterin, de o boală inflamatorie pelvină sau de schimbările hormonale care apar în timpul ciclului menstrual.
Pentru crampele menstruale puteți încerca următoarele remedii naturale:
- cimbru – într-o cană cu apă fierbinte adăugați o linguriță de cimbru uscat și mărunțit și lăsați la infuzat timp de 5 minute. Se beau 2 căni pe parcursul unei zile, cu înghițituri mici;
- ghimbir – o linguriță de ghimbir ras mic se dă în 2-3 clocote, se lasă la infuzat 10 minute și se consumă;
Continuarea, aici.
Advertisements
