Smoothie revigorant cu afine

În miez de vară, când temperaturile ridicate tind să extenueze pe oricine, un smoothie revigorant, tonic și sănătos poate fi soluția delicioasă pentru a termina ziua cu bine.

Astfel, astăzi vă propunem o rețetă simplă și sănătoasă pentru organism, care, pe lângă efectele amintite, ajută digestia și detoxifiază organismul, luptând totodată împotriva radicalilor liberi.

Pentru preparare aveți nevoie de:

  • 1 ceașcă de lapte de cocos sau de migdale;
  • jumătate de ceașcă de afine;
  • jumătate ceașcă de mango curățat și tăiat cuburi sau felii;
  • o bucată de 3-4 cm de aloe vera, curățată de coajă;

Continuarea, aici.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s