Ceaiul de urzică este unul dintre cele mai bogate ceaiuri în substanțe active esențiale organismului, acesta fiind folosit atât pe cale internă, cât și externă.
Pentru a nu pierde proprietățile curative ale plantei, ceaiul de urzică se prepară prin opărire sau infuzare, nu și prin fierbere. Astfel, la o cană de apă fierbinte se adaugă două linguri de plantă, se acoperă vasul și se lasă la infuzat timp de 3-5 minute, se strecoară și se poate consuma.
Între beneficiile consumului de ceai de urzică amintim:
- scăderea în greutate, dacă se beau 2 căni zilnic, timp de 30 de zile
- tonifierea stomacului
- elimină metalele grele din organism
- stimulează sistemul imunitar
- combate astenia și anemia
- vitaminizează și remineralizează organismul
- elimină apa acumulată în exces
- stimulează lactația
Continuarea, aici.
