Smoothie cu efect hepatoprotector

Smoothie-urile sunt o metodă rapidă și eficientă pentru a consuma o cantitate de legume sau fructe într-o manieră gustoasă, care poate nu sunt printre preferatele dumneavoastră, și care aduc numeroase beneficii pentru sănătate.

Rețeta pe care v-o propunem astăzi are efect hepatoprotector, metabolic, ușor analgezic și puternic antioxidant.

Pentru preparare aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 2-3 feliuțe de ghimbir
  • 2-3 morcovi cruzi
  • jumătate de avocado copt

Continuarea, aici.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s