Sezonul rece este momentul în care răceala și gripa se instalează mai ușor și mai des, de aceea o tinctură iute cu proprietăți antivirale și antibacteriene nu trebuie să vă lipsească din casă.
Pentru prepararea tincturii aveți nevoie de câte 2 cești de:
- usturoi pisat,
- ghimbir dat prin răzătoarea mică,
- ceapă tăiată mărunt,
- hrean dat prin răzătoarea mică,
- ardei iuți roșii tăiați mărunt,
- oregano sălbatic mărunțit.
Adăugați ingredientele într-un borcan de 3 litri și turnați apoi 500 ml oțet de mere (preferabil organic, poate fi și cu miere) și 500 ml de votcă.
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 