Apreciată ca plantă aromatică, mărarul este și un important remediu natural datorită proprietăților sale estrogenice, emenagoge, galactogoge, stomahice, carminative, antispastice, diuretice etc.
Pentru a prepara infuzia, adăugați într-o cană cu apă fierbinte o linguriță de semințe de mărar uscate și zdrobite. Acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 10 minute, după care strecurați și consumați până la 3 căni pe zi, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă.
Între indicațiile terapeutice ale ceaiului amintim:
- amenoree
- hipogalacție
- dismenoree
- sterilitate feminină
- hipoplazie mamară
- menopauză prematură
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 