Smoothie pentru scăderea tensiunii arteriale

Hipertensiunea arterială este o boală cronică care se caracterizează prin valori crescute ale presiunii arteriale.

Netratată, boala poate duce la apariția bolilor vasculare periferice, cardiopatiei ischemice, apoplexiei, anevrismului aortic, aterosclerozei difuze, emboliei pulmonare, fiind, totodată, și un facor de risc pentru demență, insuficiență renală cronică, nefropatie hipertensivă, retinopatie hipertensivă, tulburare cognitivă etc.

Odată diagnosticată boala, aceasta poate fi ținută în frâu și prin alimentație. Pentru prepararea smoothie-ului de astăzi aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • jumătate de cană cu afine (pot fi și congelate)
  • o banană mică bine coaptă

Continuarea, aici.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s