Detoxifierea de trei zile, cu sucuri

Beneficiile pe care o cură scurtă de detoxifiere le aduce organismului sunt binecunoscute, prin urmare, vă propunem astăzi un plan pe trei zile – pentru eliminarea toxinelor din organism și revigorarea sănătății.

Pentru a prepara sucul necesar pentru prima zi de cură, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 6 mere
  • 10 cuburi de sfeclă roșie
  • un castravete
  • o lămâie decojită
  • 2 roșii
  • o legătură cu țelină verde (tulpini și frunze)
  • 15 morcovi tineri, de mărime medie.

Spălați bine fructele și legumele, scoateți sâmburii de la mere și lămâie, tocați țelina și dați-le prin storcătorul de fructe și legume. Stoarceți morcovii ultimii, pentru că aceștia se oxidează cel mai repede. Păstrați sucul la frigider, într-un recipient din sticlă, închis ermetic.

Continuarea, aici.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s