Apă aromată împotriva balonării

Balonarea este un simptom care apare frecvent în urma digestiei.

Pentru a înlătura senzația de disconfort și a vă recăpăta abdomenul plat, vă propunem astăzi o rețetă gustoasă, pentru a cărei preparare aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • doi litri de apă plată
  • o linguriță cu ghimbir ras mic
  • un castravete decojit, tăiat felii subțiri
  • o lămâie neceruită, feliată subțire, cu tot cu coajă
  • o mână cu mentă proaspătă, ușor zdrobită.

Puneți toate ingredientele într-o carafă din sticlă și lăsați la macerat peste noapte.

Întreaga cantitate se consumă pe parcursul celei de-a doua zi, iar seara se prepară o nouă doză, pentru următoarea zi.

Continuarea, aici.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s