Detoxifierea naturală a organismului este o metodă ușoară și eficientă pentru eliminarea toxinelor din organism și îmbunătățirea sănătății.
Pentru a prepara acest smoothie aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- un măr tăiat cuburi
- o jumătate de cană cu ananas proaspăt tăiat cubulețe
- 2 tulpini de țelină verde tocate
- o lămâie
- 2 portocale
- o treime de cană cu afine.
Dați lămâia și portocalele pe răzătoarea mică, având grijă să nu radeți și partea albă. Curățați-le, tăiați-le cuburi și puneți-le într-un blender. Adăugați și restul ingredientelor, inclusiv coaja rasă de lămâie și portocale, și mixați până obțineți o pastă cremoasă.
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 