Orice zi reprezintă momentul ideal de a începe o detoxifiere ușoară, pentru a favoriza eliminarea toxinelor acumulate în organism.
Pentru a prepara acest smoothie, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- 3 căni cu apă de cocos
- 2 căni cu pere congelate tăiate cubulețe
- 3 căni cu salată creață verde
- un avocado mic copt
- o optime de cană cu suc de lămâie proaspăt stors
- 2 linguri cu nuci
- o linguriță cu extract de vanilie
- 3 curmale curățate de coajă.
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 