Cu toții știm cât de important este să ne menținem sănătatea, dar când auzim despre detoxifiere ne imaginam un gust neplăcut. De aceea, astăzi vă propunem o rețetă delicioasă, plină de vitamine și minerale.
Pentru a prepara acest smoothie, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- 2 căni cu salată kale tocată mărunt
- o cană cu apă plată
- o cană cu merișoare proaspete
- 2 portocale decojite, tăiate cuburi
- 2 banane coapte, tăiate felii.
Puneți toate ingredientele într-un blender și mixați până obțineți o consistență cremoasă, iar sucul este bine omogenizat.
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 