Ceai pentru slăbit și energizare

Lipsa somnului, alimentația dezechilibrată, sedentarismul, tulburările hormonale sau administrarea unor medicamente reprezintă principalele cauze pentru care greutatea corporală crește sau poate fi cu greu ținută în limitele normale.

Pentru a prepara acest ceai, aveți nevoie de următoarele ingrediente, bine uscate și mărunțite grosier:

  • o lingură rasă cu ceai Pu-erh
  • o lingură rasă cu frunze de pătlagină
  • o lingură rasă cu semințe de senna
  • o linguriță cu vârf cu ginseng
  • o linguriță cu vârf cu pulbere de scorțișoară.

Pentru a prepara acest ceai, puneți 2 lingurițe de amestec într-o cană cu apă fierbinte și lăsați la infuzat timp de 6 minute. Strecurați și consumați până la 3 căni zilnic.

Continuarea, aici.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s