Indiferent de sezon, stimularea imunității este imporantă pentru a ne întări organismul în fața afecțiunilor sezoniere, și nu numai.
Pentru a prepara acest ceai, aveți nevoie de părți egale din următoarele ingrediente, bine uscate și mărunțite grosier:
- mentă
- flori de hibiscus
- busuioc
- fructe de cătină
- echinaceea
- felii de măr uscate
- coajă rasă de grapefruit uscată.
Pentru a prepara acest ceai, puneți o linguriță de amestec într-o cană cu apă fierbinte și lăsați la infuzat timp de 10-15 minute. Strecurați și consumați până la 4 căni zilnic.
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 