Lămâia este un fruct bogat în substanțe active și antioxidanți, coaja conținând și multe uleiuri care sunt benefice organismului.
Pentru a prepara tinctura, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- 30 g de coajă care provine de la lămâi organice
- 100 ml de alcool de 40-50º.
Coaja trebuie să fie rasă mic, după care se pune într-un borcan de sticlă. Se adaugă alcoolul, se închide ermetic, se agită energic și se lasă la macerat timp de 8 zile, la temperatura camerei. Recipientul se agită zilnic de mai multe ori.
La finalul perioadei de macerare, se filtrează și se păstrează în sticluțe de culoare închisă, închise ermetic.
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 