Vă propunem astăzi un preparat nutritiv, antioxidant și antiinflamator care vă va ameliora durerile articulare și va îmbunătăți digestia.
Pentru a prepara acest smoothie, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- jumătate de cană cu migdale (lăsate la înmuiat peste noapte)
- 2 căni cu ananas tocat cubulețe
- un pahar cu apă plată
- o linguriță cu pulbere de scorțișoară
Continuarea, aici.
