Mai mult sau mai puțin intense, durerile de stomac cauzează neplăceri, acestea având cauze multiple, majoritatea fiind însă asociate cu simptomul premenstrual sau o disfuncționalitate a sistemului digestiv.
Vă propunem astăzi un ceai cu efect calmant, detoxifiant, depurativ, antispastic, antiseptic și antidiareic. Pentru a-l prepara, aveți nevoie de următoarele plante uscate și mărunțite:
- 5 g frunze de mentă
- 25 g de frunze de roiniță
- 25 g de flori de sulfină
- 10 g de rădăcină de valeriană
- 10 g de rizomi de obligeană
- 10 g de flori de coada-șoricelului.
Păstrați amestecul într-o pungă de hârtie de culoare brună, la loc uscat și ferit de lumină.
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 