Remedii naturale pentru atenuarea simptomelor gutei

Guta este o afecțiune care se caracterizează prin crize inflamatorii la nivelul articulațiilor.

Cele mai frecvente cauze ala apariției bolii sunt factorii ereditari, alimentația necorespunzătoare, obezitatea, excesul de alcool, sedentarismul și unele afecțiuni renale.

Pentru a favoriza eliminarea acidului uric din sânge, calmara durerilor și scăderea inflamației, vă propunem astăzi câteva remedii naturale, care sunt la îndemâna tuturor:

  • Ceai de ortosiphon (Orthosiphon aristatus) – faceți o infuzie din 5 g de plantă uscată și mărunțită, la un litru de apă fierbinte. Lăsați la infuzat timp de 5 minute, după care strecurați și consumați întraga cantitate de ceai pe parcursul unei zile, dar nu mai târziu de ora 18.00. Ceaiul are efectantiinflamator, calmant, ușor analgezic.
  • Tinctura de ovăz – se administrează câte 1.5 ml de tinctură într-un pahar cu apă călduță, de 3 ori pe zi. Tinctura are efect antiinflamator, depurativ, antioxidant, hipoglicemiant, hipocolesterolemant, stabilizează structurile osoase, dentare și ale țesutului conjunctiv.

Continuarea, aici.

Advertisements

Amestec de plante pentru sănătatea tractului urinar

Infecția urinară este o afecțiune des întâlnită, produsă de diverse micoorganisme care se instalează la nivelul tractului urinar. În momentul în care acestea se înmulțesc, determină modificări în funcționarea normală a rinichilor și căilor urinare.

Pentru a prepara acest ceai, aveți nevoie de următoarele ingrediente, bine uscate și mărunțite grosier:

  • 4 linguri de frunze tinere de merișor
  • 2 linguri de fructe de ienupăr
  • o lingură de rădăcină de osul-iepurelui
  • o lingură de mătase de porumb
  • o lingură de codițe de cireș
  • o lingură de coada-calului.

Pentru a prepara acest ceai, puneți 2 lingurițe din amestecul de plante într-o cană cu apă fierbinte și lăsați la infuzat timp de 15 minute. Strecurați și consumați până la 3 căni zilnic din acest ceai călduț, cu jumătate de oră înaintea meselor principale, pe stomacul gol.

Continuarea, aici.

Ce putem trata cu tinctură de afine

Bogate în antioxidanți și vitamine, afinele sunt fructe mici, dulci-acrișoare care încântă, fortifică și vindecă trupul.

Pentru prepararea tincturii aveți nevoie de fructe proaspete și alcool de 70º, în raport de 1 la 5. Fructele se zdrobesc, se pun într-un borcan din sticlă, apoi se toarnă alcoolul. Se închide ermetic borcanul și se lasă la macerat timp de 15 zile, la temperatura camerei, agitând zilnic recipientul de 4-5 ori.

La sfârșit se filtrează, iar tinctura se păstrează în sticluțe din sticlă, închise la culoare.

Se administrează câte o linguriță de tinctură de patru ori pe zi, cu 15-20 de minute înainte de masă, diluată în 100 ml de apă.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu nectar de pere

Perele sunt fructe hipoalergenice, bogate în vitamine și săruri minerale, care contribuie la buna funcționare a întregului organism.

În compoziția chimică a perelor s-au identificat fibre, vitaminele A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E,  minerale (calciu, fier, magneziu, mangan, sodiu, sulf, bor, cupru, fosfor, potasiu), pectină, acid hidroxicinamic (previne cancerul de stomac și cel pulmonar) și quercitină.

Pentru a obține nectarul de pere aveți nevoie de fructe proaspete, bine coapte, dar fără defecte, miere de albine și apă. Fructele (cu tot cu coajă) se pasează până se obține un piure, după care se adaugă mierea și apa, apoi se omogenizează.

Acest amestec este benefic în cazul persoanelor care:

  • sunt fumătoare – contribuie la inactivarea unor substanțe cancerigene datorită quercitinei. Se consumă 1 litru de nectar zilnic pentru cel puțin 10-14 zile. Ideal, se repetă în fiecare lună;

Continuarea, aici.