Patru ceaiuri care vă scapă de balonare

Balonarea nu este o afecțiune gravă de sănătate, dar cauzează un disconfort pronunțat, apatie, dureri abdominale și stres.

Pentru ca meteorismul să nu mai fie o problemă, vă propunem astăzi patru remedii naturale, pe bază de ceaiuri din plante:

1. într-un bol adăugați câte 5 g din următoarele plante uscate: chimen, fructe de anason, fructe de coriandru și fructe de fenicul. Omogenizați plantele, iar din amestecul astfel obținut luați o lingură pe care o adăugați apoi într-o cană cu apă clocotită. Acoperiți cana și lăsați ceaiul la infuzat timp de 10-15 minute, după care filtrați și consumați călduț, până la 4 căni zilnic;
2. într-un bol adăugați următoarele plante uscate: 5 g de fructe de chimen, 5 g de fructe de fenicul și 10 g de coada-racului. Omogenizați plantele, iar din amestecul astfel obținut luați 2 linguri pe care o adăugați apoi într-un vas cu 750ml de apă clocotită. Acoperiți vasul și lăsați-l la infuzat timp de 10-15 minute, după care filtrați și consumați călduț, până la 2 căni zilnic;

Continuarea, aici.

Advertisement

Trei ceaiuri care alungă crampele stomacale

Deși au diferite cauze, crampele stomacale s-au dovedit a fi sensibile la unele combinații de plante.

Vă propunem astăzi trei combinații de ceaiuri care au efect antispastic și calmant.

Faceți un amestec din 50g de coada-calului, 25g de rădăcină de pătrunjel de câmp, 40g de talpa-gâștii, 7,5g de flori de nalbă de pădure și 7,5g de toporași. Într-un litru cu apă clocotită puneți 3 linguri din amestecul de plante preparat anterior, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 10 minute. Strecurați și consumați întreaga cantitate de ceai pe parcursul unei zile. Cura durează timp de 21 de zile.

Preparați un amestec din 60g de coada-calului, 60g de schinel (Cnicus benedictus), 60g de sunătoare, 15g de anason și 15g de lichen de piatră. Într-un litru de apă clocotită adăugați 3 linguri din acest amestec, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 10 minute. Strecurați și consumați ceaiul pe parcursul unei zile. Cura durează timp de 30 de zile.

Continuarea, aici.

 

Ce puteți trata cu vin de anason

Plantă aromatică, anasonul are efecte antispastice, tonice, digestive, diuretice, aperitive, emenagoge, galactogoge, estrogenice, carminative, eupeptice, expectorante, antiseptice etc.

Pentru a prepara vinul de anason, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 400ml de vin alb bio sau organic
• o linguriță cu semințe de anason zdrobite.

Puneți vinul la fiert, iar când acesta dă în clocot, trageți de pe foc, adăugați semințele și lăsați la infuzat timp de 60 de minute. La sfârșit, se filtrează și se păstrează în recipiente din sticlă, închise ermetic, la loc răcoros.

Se administrează câte o ceașcă, de 4 ori pe zi, cu 20 de minute înainte de masă.

Continuarea, aici.

Remedii naturale pentru pancreatită

Pancreatita reprezintă o inflamație a pancreasului care are ca urmare apariția tulburărilor de digestie și de asimilare a substanțelor nutritive.

Pentru a atenua simptomele bolii și a grăbi vindecarea, se recomandă a se ține o cură de detoxifiere generală a organismului, a se menține o hidratare optimă a organismului, a se realiza exerciții fizice pentru a spori oxigenarea celulelor și a se adopta o dietă echilibrată, sănătoasă, pentru a stimula acțiunea sistemului imunitar.

Pe lângă acestea, puteți recurge și la următoarele remedii naturale:

• adăugați într-o cană cu apă fierbinte 10 g de semințe de anason sfărâmate, acoperiți vasul și lăsați la infuzat pentru 20 de minute. Cantitatea de ceai astfel obținută se împarte în 3 doze care se consumă cu 15 minute înaintea meselor principale;
• adăugați într-o cană cu apă fierbinte 2 lingurițe de flori de sânziene uscate, lăsați la infuzat timp de 15 minute, strecurați și consumați 2-3 căni zilnic;

Continuarea, aici.

Trei remedii naturale pentru nasul înfundat

Răceala, gripa, aerul uscat sau alergiile cauzează frecvent congestie nazală (nas înfundat), prin urmare nu ne putem odihni corespunzător, iar procesul de vindecare este astfel întârziat.

Astăzi vă prezentăm trei remedii naturale care vă vin în ajutor în cazul în care vă confruntați cu această problemă, și anume:

1. într-o cană cu apă care a atins punctul de fierbere adăugați un vârf de cuțit de praf de scorțișoară, 2-3 cuișoare, 4-5 boabe de piper, jumătate de linguriță de anason și jumătate de linguriță de fenicul. Lăsați să dea în 3-4 clocote, apoi trageți vasul de pe foc, acoperiți și lăsați la infuzat pentru 15 minute. Filtrați, adăugați miere de albine și consumați cât de fierbinte suportați;

Continuarea, aici.

Remedii pentru colicile sugarilor

Cel mai frecvent, colicile apar la copii între vârsta de 3 săptămâni și 3 luni și se manifestă prin agitație, iritabilitate, plâns care nu se mai oprește, din ce în ce mai tare, încordări ale mâinilor și picioarelor.

Cei mai mulți copii se calmează dacă sunt plimbați în brațe sau li se pun comprese calde în zona abdominală, dar, pentru situațiile când aceste două variante nu funcționează, vă propunem câteva remedii naturale pe care le puteți încerca, respectiv:

• infuzia de rozmarin, busuioc, lavandă, iasomie (o linguriță la o cană cu apă fierbinte) se adaugă în apa de baie a copilului. Are efect calmant, reduce spasmele musculare, combate gazele intestinale și crampele abdominale;
• pentru comprese calde pe zona adominală puteți folosi infuzia de cerențel;

Continuarea, aici.

Remedii naturale pentru protejarea pancreasului

Stilul de viață frugal, dinamic poate crea anumite dezechilibre la nivelul organismului, iar pancreasul este unul din organele interne care odată afectat de oboseală, stres, alimentație sau alcool în exces poate declanșa o criză pancreatică, care, la rândul ei, poate crea probleme majore.

Pancreatita reprezintă inflamația pancreasului (o glandă cu secreție mixtă –exocrină și endocrină – care are o importanță majoră în funcționarea corectă a organismului.

Pentru a preveni această afecțiune trebuiesc reduse alimentele bogate în grăsimi și îndepărtarea factorilor de risc, precum obezitatea, hipertrigliceridemia, hipertensiunea arteriala si controlul adecvat al diabetului zaharat. Pe lângă acestea, puteți încerca și remediile de mai jos:

1. sucul de roșii – asigură o bună hidratare a organismului, care totodată remineralizează și revitaminizează organismul. Deoarece sucul oxidează foarte repede și astfel își pierde din proprietățile curative, acesta trebuie consumat imediat după preparare. De asemenea, este recomandat și consumul de salate de roșii.

2. păpădia – este o plantă care ajută în vindecarea problemelor ficatului dar și ale pancreasului. Se face o infuzie din 2 linguri de tulpină, flori și frunze uscate și amestecate sau un decoct de rădăcină. Acesta din urmă se prepară dintr-o rădăcină care se fierbe în apă timp de 10 minute, duă care se strecoară și se bea pe stomacul gol. Curele se țin cel puțin timp de o lună, timp în care se pot bea câte 2-3 căni pe zi.

3. salvia – este de folos în cazurile în care există exces de suc pancreatic. Se folosește infuzia preparată din 2 lingurițe de plantă mărunțită. Se administrează de 2 ori pe zi, dimineața și seara. Remediul este folosit ca adjuvant și în tratarea cancerului de pancreas.

Continuarea, aici.

Ceaiuri recomandate pentru a scăpa de indigestie

În perioada sărbătorilor de iarnă, odată cu terminarea postului și schimbarea regimului alimentar care se schimbă brusc, de cele mai multe ori, ajungându-se astfel ușor la excese, sistemul digestiv este dereglat, iar indigestia își face apariția.

Pentru a elimina aceste neplăceri, pentru reechilibrarea digestiei și a funcționalității organismului, câteva dintre cele mai la îndemână remedii sunt ceaiurile.

Cu ajutorul infuziilor din plante puteți elimina balonarea, indigestia și chiar puteți accelea procesul digestiv, prin stimularea secrețiilor gastrice.

Printre cele mai frecvente cauze ale apariției indigestiei sunt:

– mesele copiase
– ingestia rapidă de alimente
– ingestia de alimente foarte reci sau fierbinți
– alimentele fast food
– produsele alimentare alterate
– alimentele picante
– consumul excesiv de cafea, alcool, ciocolată, dulciuri, băuturi carbogazoase
– consumul alimentelor bogate în grăsimi
– fumatul
– aerofagia (înghițirea de aer în timpul mesei)
– stresul.

Continuarea, aici.