Zece remedii populare pentru sinuzită

Sinuzita este o afecțiune ale cărei simptome sunt durerile de cap, respirația deficitară, durerile în spatele ochilor, congestia sinusurilor, sensibilitatea la nivelul obrajilor și scurgerile nazale.

Cel mai adesea, sinuzita este precedată de o răceală sau o alergie, iar simptomele se înrăutățesc după o perioadă de 5-7 zile.

Pentru ameliorarea simptomelor, puteți încerca una dintre variantele următoare:

  1. inhalați vaporii de hrean proaspăt ras;
  2. se amestecă o linguriță de hrean proaspăt ras cu puțin suc de lămâie, o linguriță de miere de albine și jumătate de cană de apă fierbinte. Se omogenizează și se bea cu înghițituri mici;
  3. se bea câte o cană de ceai de podbal și sovârf alternativ, seara, înainte de culcare, cât de fierbinte se suportă. Se poate adăuga suc de lămâie;
  4. se face o pastă din argilă și apă care se aplică pe nas, frunte, deasupra ochilor și pe pomeți, de 2 ori pe zi, dimineața și seara, timp de 1-2 ore, după care se clătește cu apă călduță;

Continuarea, aici.

Advertisements

10 remedii naturiste pentru unghiile îngălbenite

Îngălbenirea unghiilor este cauzată, cel mai adesea, de infecții micotice, dar poate fi datorată și folosirii detergenților sau a altor produse chimice.

Printre alte cauze frecvente ale îngălbenirii unghiilor se numără și sindromul unghiilor galbene (o afecțiune cauzată de boli sistemice sau afecțiuni respiratorii), purtarea aceleiași perechi de șosete mai multe zile la rând, igiena necorespunzătoare, purtarea încălțămintei prea strâmte, transpirația excesivă, psoriazis, diabet, afecțiuni hepatice.

Simptomele acestei afecțiuni sunt următoarele: îngălbenirea unei singure unghii, a unei porțiuni sau a tuturor unghiilor, apariția petelor pe unghii, crăparea, exfolierea și dispariția luciului natural, durere, miros neplăcut, fragilitate.

Pentru a remedia acestă situație, vă propunem următoarele remedii naturale:

  1. se face un amestec din ulei de migdale sau ulei de măsline cu miere de albine cu care se ung mâinile, după care se acoperă cu o pereche de mănuși din bumbac sau șosete groase din bumbac și se lasă până dimineață;
  2. se amestecă 2 linguri de pudră de argilă albă cu 2 lingurițe de ulei de măsline, puțin suc de lămâie și 6 picături de ulei esențial de levănțică. Amestecul se omogenizează și se aplică pe unghii masând ușor. Se lasă să acționeze 10-15 minute, după care se clătește cu apă călduță;
  3. se amestecă 2 linguri de apă de trandafir cu o linguriță de glicerină și se aplică zilnic, în fiecare seară pe unghii;
  4. se prepară un amestec dintr-o ceașcă cu suc de lămâie și una cu apă, în care se țin la înmuiat unghiile pentru 15 minute, după care se masează unghiile cu coajă de lămâie și se clătește cu apă călduță;
  5. se face o soluție din părți egale de bicarbonat de sodiu și apă care se aplică pe unghii masând ușpr și se lasă să acționeze pentru 30 de minute, după care se clătește cu apă călduță până când este îndepărtat tot bicarbonatul;

Continuarea, aici.

Remedii naturiste împotriva oboselii cronice

Sindromul de oboseală cronică este caracterizat prin oboseală sau extenuare severă care împiedică efectuarea activităților normale, zilnice obișnuite, având ca simptom principal oboseala care durează de cel puțin 6 luni.

Deoarece sindromul oboselii cronice este greu de diagnosticat, având numeroase simptome asemănătoare altor afecțiuni, este recomandată vizita la medicul specialist pentru stabilirea unui diagnostic.

Natura ne oferă remedii și pentru ameliorarea acestei afecțiuni, care nediagnosticată și netratată la timp poate avea urmări grave, atât pe plan psihic, cât și fizic și profesional.

Se recomandă consumul de rădăcină de ashwagandha, pentru proprietăţile sale deosebite de regenerare şi revitalizare, fiind indicată în stări oboseală, anxietate şi insomnii, angelica, utilă în tratarea asteniilor, depresiilor și a unor afecțiuni gastrice, ceai verde, un antioxidant foarte puternic, cu proprietăți energizante, revigorante, salvia, benefică în tratarea asteniilor, surmenajului intelectual și scorțișoara, energizant, tonic general și activator al circulației sangvine.

Tot pentru energizarea organismului pot consuma miere cu scorțișoară, în special la micul dejun și la prânz. Se poate consuma împreună cu o felie de pâine sau într-un pahar cu apă.

Masajul cu oțet de mere aromatizat reduce și el din oboseală, și stările de surmenaj. Oțetul se poate aromatiza cu 1-2 picături de ulei esențial de levănțică sau rozmarin. Masajul se face pe întregul corp, cu mișcări ascendente, insistându-se asupra umerilor, a cefei, a toracelui și a frunții.

Mai multe, aici.