Cura cu ulei din miez de nucă

Datorită proprietăților sale antioxidante și cardioprotectoare, acest ulei este unul dintre cele mai sănătoase pe care-l avem la dispoziție, pentru a ne păstra sănătatea.

Această cură este una foarte simplu de urmat.

Tot ceea ce trebuie să faceți este să consumați câte o lingură cu ulei, dimineața, pe stomacul gol, timp de 10 zile în fiecare lună, timp de 4-5 luni consecutiv.

Această cură este recomandată în caz de:

  • nivel ridicat de colesterol
  • tulburări de ritm cardiac
  • disfuncții endocrine
  • tulburări ale hipofizei
  • insuficiență suprarenală
  • tulburări ale ciclului menstrual

Continuarea, aici.

Advertisements

Cura cu suc din frunze și fructe de fragi

În compoziția frunzelor de fragi s-au identificat vitamine (A, B1, B2, C, E, K), minerale (fier, fosfor, sodiu, magneziu, potasiu, sulf, calciu, iod, siliciu, brom), taninuri, flavonoide, oxid de calciu, oxid de fier, substanțe proteice, fructoză, celuloză, lipide, uleiuri, hidrați de carbon și acid salicilic.

În scop medicinal, se vor folosi doar frunzele recoltate în timpul înfloririi.

În compoziția frunzelor s-au identificat vitamine (A, B1, B2, C, E, K), minerale (fier, fosfor, sodiu, magneziu, potasiu, sulf, calciu, iod, siliciu, brom), taninuri, flavonoide, oxid de calciu, oxid de fier, substanțe proteice, fructoză, celuloză, lipide, uleiuri, hidrați de carbon și acid salicilic.

Pentru a prepara acest suc, aveți nevoie de 2-3 mâini generoase de frunze proaspăt culese și fructe proaspete, preferabil sălbatice, de pădure.

Puneți cele două ingrediente bine spălate într-un robot de bucătărie sau blender și mixați. La sfârșit, strecurați totul printr-un tifon pe care îl stoarceți bine. Trebuie să obțineți 2 litri de suc.

Sucul se consumă pe parcursul unei zile. Se poate păstra la frigider.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu tinctură din frunze de fragi

Frunzele se folosesc în medicina tradițională datorită acțiunii lor astringente, diuretice, tonice și antidiareice.

Pentru a prepara tinctura din frunze de frag, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 1250 ml de alcool de 70º
  • 375 g de frunze de fragi.

Spălați bine frunzele și zvântați-le cu un prosop de hârtie, după care tocați-le mărunt și puneți-le într-un borcan din sticlă. Turnați alcoolul, închideți ermetic recipientul și lăsați-l la macerat timp de 15 zile. Vasul se agită zilnic de 6-8 ori, pentru a facilita extragerea substanțelor active din plantă.

La sfârșit se strecoară, iar tinctura astfel obținută se păstrează în recipiente din sticlă, de culoare închisă, închise ermetic.

Se administrează câte 4 lingurițe de tinctură, diliate în 100 ml de apă, de 3 ori pe zi, cu 15-20 de minute înaintea meselor principale.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai de ventrilică

Veronica officinalis sau ventrilica este o plantă perenă, erbacee cu proprietăți stomahice, colagoge, digestive, expectorante, diuretice, astringente, hemostatice, depurative, antiinflamatoare, cicatrizante etc.

Pentru a prepara infuzia adăugați 2 lingurițe de plantă uscată și mărunțită într-o cană cu apă fierbinte, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 15 minute, după care se strecoară și se consumă până la 3 căni pe zi, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă.

Între indicațiile terapeutice ale ceaiului amintim:

  • digestie lentă
  • colici abdominale
  • anorexie
  • hepatită cronică
  • ciroză hepatică
  • digestie dificilă
  • catar bronșic
  • litiază biliară

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai de crețișoară

Plantă asociată feminității, crețișoara este folosită încă din Antichitate pentru tratarea afecțiunilor ginecologice.

Pentru a prepara infuzia puneți într-o cană cu apă fierbinte o lingură de plantă uscată, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 15 minute, după care se strecoară și se consumă până la 3 căni pe zi, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă.

Între indicațiile terapeutice ale infuziei amintim:

  • amenoree
  • dismenoree
  • hipermenoree
  • menopauză
  • fixarea sarcinii
  • sterilitate feminină
  • hemoragii

Continuarea, aici.