Ce puteți trata cu ceai de lemn-dulce

Bogată în magneziu, fier, calciu, fosfor, antioxidanți și vitamine, rădăcina de lemn-dulce este un adevărat aliat pentru sănătate.

Pentru a prepara infuzia trebuie să adăugați 2 lingurițe de plantă într-o cană cu apă fierbinte, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 15 minute, după care strecurați și consumați călduț, până la 3 căni pe zi, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă.

Între indicațiile terapeutice ale ceaiului amintim:

  • bronșită
  • laringită
  • traheo-bronșită
  • gastrită hiperacidă
  • ulcer gastric și duodenal

Continuarea, aici.

Ce putem trata cu tinctură de obligeană

Originară din India, obligeana a fost introdusă în Europa în secolul al XVI-lea, planta fiind folosită pentru tratarea afecțiunilor renale, hepatice, nervoase etc.

Pentru prepararea tincturii aveți nevoie de 20 g de rădăcini uscate de obligeană. Acestea se dau prin râșnița de cafea până se obține o pulbere, pe care o puneți într-un borcan din sticlă, peste care turnați apoi 100 ml de alcool de 70º. Închideți ermetic borcanul, agitați energic 1-2 minute și lăsați la macerat, la temperatura camerei, timp de 8 zile, agitând zilnic de 4-5 ori recipientul.

La sfârșit se filtrează, iar tinctura se păstrează în recipiente din sticlă, de culoare închisă.

Se administrează câte 20-30 de picături de tinctură, de 3 ori pe zi, pe stomacul gol, diluate în 100 ml de apă plată.

Continuarea, aici.

Ce putem trata cu tinctură de lemn-dulce

Originară din Europa Centrală, planta este folosită în scopuri terapeutice încă de pe vremea grecilor și egiptenilor antici.

Pentru prepararea tincturii aveți nevoie de rădăcină uscată de plantă. Rădăcina se dă prin râșnița de cafea până se obține o pulbere fină, din care 10 linguri se pun într-un borcan din sticlă, peste care se toarnă 500 ml de alcool de 70º.

Se închide ermetic borcanul și se agită puternic timp de 1-2 minute, după care se lasă la macerat, la temperatura camerei, timp de 14 zile, agitând zilnic recipientul de 3-5 ori pe zi.

La sfârșit se filtrează, iar tinctura se păstrează în recipiente din sticlă, închise la culoare.

Se administrează câte o linguriță de tinctură de 3-4 ori pe zi, pe stomacul gol, diluată în 100 ml de apă plată.

Continuarea, aici.

Remediu natural pentru astmul bronșic

Boală din ce în ce mai răspândită la nivel mondial, principalele cauze ale apariției astmului sunt factorii genetici, obezitatea, fumatul, alergiile, infecțiile respiratorii tratate necorespunzător, poluarea, mucegaiul, tensiunea emoțională sau unii facori de mediu (umiditate, frig etc.).

Luați o cratiță emailată, turnați un pahar și jumătate cu lapte și puneți la fiert. Când laptele se înfierbântă, adăugați două bucățele de propolis de mărimea unei gămălii de chibrit și dați focul la mic, până ce laptele dă în clocot.

În acest moment, acoperiți vasul cu o pâlnie, poziționând vârful acesteia în sus. De vârful pâlniei fizați un furtun de cauciuc, prin care infalați aburii timp de 10 minute. Inhalația se face pe gură, iar expirația doar pe nas.

După terminarea procedurii, păstrați vasul la frigider, până a doua zi, când o puneți din nou pe foc, adăugați încă jumătate de pahar cu lapte și două bucățele de propolis. Procedura se reia zilnic, timp de 7 zile. După 7 zile, se aruncă laptele și se înlocuiește cu altul proaspăt.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu vin de hrean

Originar din vestul Asiei, hreanul este folosit în medicina tradițională datorită proprietăților sale tonice, digestive, relaxante, decongestionante, expectorante, antiparazitare, neurotonice.

Pentru a prepara vinul de hrean, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un litru de vin roșu bio sau organic
  • 200 g de rădăcină de hrean rasă.

Adăugați cele două ingrediente într-un borcan din sticlă, închideți-l ermetic, agitați-l puternic și lăsați-l la macerat timp de 8 zile.

La sfârșit se filtrează, iar vinul astfel obținut se păstrează în recipiente din sticlă, la loc răcoros.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu vin de eucalipt

Originar din Australia, eucaliptul este un arbore ale cărui frunze au acțiune antiseptică, bactericidă, antifungică, antivirală, antifebrilă, expectorantă, sudorifică, astringentă, hemostatică, cicatrizantă, emolientă, antiastmatică, digestivă, aperitivă, antinevralgică, antireumatică și antisalmonelică.

Pentru a prepara vinul de eucalipt, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 50 g de miere de albine polifloră bio sau organică
  • 30 g de frunze de eucalipt
  • un litru de vin roșu bio sau organic.

Se pun frunzele într-un borcan din sticlă, se adaugă vinul și se lasă la macerat timp de 15 zile, agitând vasul de 4-5 ori pe zi. În cea de-a 16-a zi se adaugă mierea și se amestecă până ce se dizolvă, cu o lingură de lemn.

Se administrează câte 2 lingurițe de preparat zilnic, una dimineața și una seara, cu jumătate de oră înainte de masă.

Continuarea, aici.

Beneficiile consumului de extract de ghimbir cu miere

Originar din Asia, ghimbirul este o plantă ierboasă ale cărei rădăcini au proprietăți antiemetice, antivertiginoase, carminative, digestive, antialgice, sedative, antipiretice, calmante, revulsive, antiinfecțioase, antiinflamatorii, antioxidante și imunostimulatoare.

Pentru a prepara extractul de ghimbir, curățați o rădăcină și dați-o prin răzătoarea, mică până obțineți o linguriță de răzătură.

Puneți acestă cantitate într-un pahar cu apă plată rece și lăsați să stea timp de 24 de ore, la frigider. La final, adăugați o lingură cu miere și consumați, până la 3 cești pe zi.

Între beneficiile acestei combinații amintim:

  • întărește vederea
  • previne cataracta
  • afecțiuni ale sistemului urinar
  • cancer rectal, de colon
  • hipertensiune
  • ateroscleroză

Continuarea, aici.

Beneficiile consumului de kaki sau curmal japonez

Fruct exotic, viu colorat, kaki este relativ nou pe piața românescă, dar beneficiile acestuia trebuie cunoscute de către toată lumea.

În compoziția chimică a fructului s-au identificat următoarele substanțe: carbohidrați, grăsimi, zaharuri, fibre, vitamine (A, B1, B2, B3, B6, B9, colină, C, E, K), substanțe minerale (sodiu, potasiu, calciu, cupru, fier, magneziu, mangan, fosfor, zinc), proteine, taninuri și antioxidanți, 100g de fruct având doar 73 de calorii.

Între beneficiile consumului de kaki amintim:

  • protejează organismul împotriva radicalilor liberi
  • îmbunătățește digestia
  • previne degenerescența maculară
  • previne malformațiile congenitale
  • contribuie la formarea celulor roșii din sânge
  • are efect antiinflamator, antihenoragic, antiinfecțios, diuretic, energizant, tonic
  • reduce riscul apariției cancerului de prostată, colon, plămâni, stomac, intestin gros
  • protejează flora intestinală
  • bronșită
  • pneumonie

Continuarea, aici.

Amestec de plante pentru tuse convulsivă

Tusea convulsivă este o infecție acută a căilor respiratorii, ca urmare a infectării cu bacteria Bordetella.

Vă propunem astăzi un amestec de plante care are rol expectorant, antiseptic, fluidizant al secrețiilor traheobronșice și antiinflamator, pentru a cărui preparare aveți nevoie de părți egale din următoarele plante uscate și mărunțite: coada-calului, coada-șoricelului, nalbă de pădure, trei frați pătrați, cimbrișr, potbal, soc, jneapăn, nalbă de cultură, sovârf, pătlagină, săpunăriță, rostopască, muguri de pin, tătăneasă, mușețel, isop, talpa gâștii, busuioc și lichen de piatră.

Amestecați toate plantele, iar produsul final păstrați-l într-o pungă de hârtie, de culoare brună, la loc uscat.

Continuarea, aici.

La ce sunt bune cojile de mandarine

Rude cu portocalele, mandarinele sunt originare din Asia. Ele sunt bogate în vitamina C și au proprietăți calmante, antiseptice și imunostimulatoare.

Pentru că aromata coajă a citricelor este prețioasă nu doar pentru prepararea prăjiturilor, vă prezentăm astăzi câteva metode de a vă întări organismul folosindu-văă de cojile de mandarinelor:

  • Inflamații – puneți într-un vas, pe foc,  500 ml de apă plată rece, 100 g de coji uscate și 20 g de rădăcină de lemn-dulce (mărunțiți bine ambele ingrediente). Când apa începe să clocotească, dați focul ceva mai mic, acoperiți vasul și lăsați timp de 30 de minute, după care strecurați și consumați ceaiul astfel obținut în două reprize, dimineața și seara, timp de 4 zile.

Continuarea, aici.