Trei motive pentru a mânca pepene roșu

Având 90% apă în compoziția sa, pepenele roșu este unul dintre cele mai apreciate fructe ale verii, datorită gustului, dar și proprietăților sale curative.

Cu doar 30 de calorii la fiecare 100g, pepenele roșu conține până la 91,5% apă, protide, glucide, fitohormoni, enzime, zaharuri, minerale (calciu, fier, fosfor, magneziu, potasiu), celuloză, vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9,C, E, PP), antioxidanți și ulei eteric.

Astăzi nu vă dăm decât 3 motive pentru a mânca pepene roșu, și anume:

1. hidratează organismul, factor esențial pe timpul verii
2. contribuie la scăderea în greutate, prevenind obezitatea

Continuarea, aici.

Advertisement

Ce puteți trata cu ceai din rădăcină de fragi

Pe lângă fructe și frunze, de la frag se consumă, în scop terapeutic, și rădăcina.

Pentru a prepara acest ceai, puneți 2 lingurițe de rădăcină bina spălate și mărunțite într-o cană cu apă clocotită, acoperiți vasul, și lăsați la fiert timp de 10 minute, la foc mic.

Se consumă 3-4 căni pe zi, pentru tratarea:

• afecțiunilor vezicii biliare
• boli renale
• tuse
• digestie dificilă
• calculi biliari

Continuarea, aici.

Remediu natural pentru eliminarea calculilor biliari și renali

Calculii biliari apar ca urmare a cantităților prea mari de colesterol în bilă, iar funcția vezicii biliare este alterată.

Pietrele la bilă sunt compuse din colesterol și alte substanțe care se găsesc în bilă și pot varia în dimensiune, de la nisip, până la formațiuni de mărimea unei mingi de golf.

Pentru a elimina calculii de mărime mică, puteți încerca tinctura de turiță-mare.

Pentru prepararea acesteia aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 20 g de plantă
• 100 ml de alcool de 70º.

Cele două ingrediente se pun într-un vas din sticlă, care se închide ermetic și se lasă la macerat timp de 14 zile, agitându-se zilnic de 4-5 ori. La sfârșit se filtrează, iar tinctura astfel obțiuntă se păstrează în recipiente din sticlă, de culoare închisă, închise ermetic

Continuarea, aici.

Siropul de păpădie combate calculii biliari

Binecunoscută pentru efectele sale detoxifiante și diuretice, păpădia este o plantă versatilă, folosită pentru tratarea unei game variate de afecțiuni.

Pentru a prepara remediul de astăzi aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 3 cuișoare
• un baton de scorțișoară
• 500g de miere de albine bio sau organică
• 2 pumni de petale proaspete de păpădie.

Toate ingredientele se amestecă într-un borcan din sticlă care se închide ermetic și se lasă la macerat într-un loc călduros, ferit de căldura directă a soarelui, timp de 21 de zile.

Se consumă 2 linguri zilnic, dimineața, la micul-dejun.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai de isop

Plantă cu miros aromat, revitalizant, isopul este cunoscut și utilizat în scopuri curative încă din timpurile biblice.

Infuzia se prepară adăugând peste 2 lingurițe de plantă uscată și mărunțită o cană cu apă fierbinte. Vasul se acoperă și se lasă la infuzat timp de 15 minute, după care se strecoară și se consumă pe stomacul gol, cu 15 minute înaintea meselor principale.

Utilizat pe plan intern, isopul are proprietăți bronhodilatatoare, sedative, antiasmatice, sudorifice, expectorante, antispastice, stomahice, carminative, vasodilatatoare, hipotensive, antivirale, anticataralice, laxative, este tonic digestiv, respirator, iar pe cale externă are efecte cicatrizante, antiseptice, astringente și antiherpetice.

Între beneficiile consumului de ceai de isop amintim:

• bronșită, bronșită asmatiformă, bronșită catarală, bronșită acută, bronșită cronică
• astm bronșic
• tuse spastică, tuse productivă
• balonare
• indigestie
• anorexie
• ascită
• stimulează digestia
• tratează afecțiunile gastrice și intestinale

Continuarea, aici.

Tinctură de dovleac pentru ascită

Rod al toamnei, dovleacul este o sursă binevenită de nutrienți și o sursă importantă de remedii tradiționale.

Pentru prepararea tincturii aveți nevoie de un dovleac alb de 3 kilograme și 500 ml de alcool dublu rafinat. Dovleacul se spală bine cu cu apă rece sau călduță, se taie capacul și se curăță de semințe cu o lingură de lemn, după care se adaugă în interiorul dovleacului alcoolul. Se adaugă capacul decupat anterior și se lipește cu bandă adezivă pentru a nu pătrunde aer.

Se lasă la macerat timp de 30 de zile, într-un lighean, la temperatura camerei, într-un loc întunecos, agitându-se zilnic de cel puțin 3 ori.

După scurgerea intervalului de macerat, se scurge sucul lăsat și se păstrează într-un recipient din sticlă, timp de 10 zile, la loc întunecos. Între timp, se lipește la loc capacul dovleacului și se păstrează în aceleași condiții timp de 10 zile, când, se curăță de coajă, iar pulpa, împreună cu sucul păstrat în recipientul din sticlă, se mixează cu ajutorul unui blender până devine un piure.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai de mentă

Menta este una dintre plantele care se folosesc atât pentru tratarea unei varietăți de afecțiuni, cât și în arta gastronomică, sau industria cosmetică datorită compoziției sale bogate în substanțe active.

Pentru a prepara o infuzie de mentă aveți nevoie de jumătate de litru de apă fierbinte și 3-6 g de plantă uscată și mărunțită. Se lasă la infuzat 5 minute cu vasul acoperit, după care se strecoară și se consumă. Ceaiul se bea după mesele principale. Pentru copii, doza se reduce la jumătate.

Între beneficiile acestui ceai amintim:

• are efect ușor sedativ
• întărește sistemul imunitar
• reduce hirsutismul
• combate durerile de cap
• are efect relaxant
• combate stresul
• previne afecțiunile orale

Continuarea, aici.

Remediu pentru litiaza biliară

Litiaza biliară, calculii biliari sau pietrele la fiere reprezintă cristalizarea colesterolului în bilă, fenomen cauzat de excesul de colesterol în bilă sau alterarea funcțiilor bilei.

Pentru prepararea remediului aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• o ceapă mare tăiată julien
• 4 linguri de ulei de măsline
• 40 g untură nesărată
• 150 ml de apă.

Apa se pune la fiert, iar când atinge punctul de fierbere se adaugă restul ingredientelor și se fierb pentru 15 minute, după care se strecoară și se consumă cât de fierbinte este suportabil, înghițitură cu înghițitură, seara.

Continuarea, aici.

Cinci tratamente naturale pentru eliminarea calculilor biliari

Calculii biliari apar în urma unor tulburări de metabolism sau din cauza stagnării bilei, hiperparatiroidismului, dezechilibrelor de electroliți din sânge (fosfor, calciu, sodiu etc.), infecțiilor sau avitaminozei A.

Există câteva tratamente pe bază de uleiuri și sucuri proaspete de legume și fructe care vă ajută să eliminați calculii biliari pe cale naturală, respectiv:

1. 250 ml de suc de lămâie se amestecă cu 250 ml de ulei de măsline, din care se consumă câte 50 ml la fiecare 15 minute, seara, până se termină tot amestecul. Se doarme culcat pe spate. Tratamentul durează 15 zile, după care se face pauză 10 zile și se poate relua;
2. un litru de apă călduță se amestecă cu sucul proaspăt stors de la 4 lămâi și se consumă pe parcursul unei zile;

Continuarea, aici.