Ce puteți trata cu ceai din rădăcină de fragi

Pe lângă fructe și frunze, de la frag se consumă, în scop terapeutic, și rădăcina.

Pentru a prepara acest ceai, puneți 2 lingurițe de rădăcină bina spălate și mărunțite într-o cană cu apă clocotită, acoperiți vasul, și lăsați la fiert timp de 10 minute, la foc mic.

Se consumă 3-4 căni pe zi, pentru tratarea:

  • afecțiunilor vezicii biliare
  • boli renale
  • tuse
  • digestie dificilă
  • calculi biliari

Continuarea, aici.

Remediu natural pentru eliminarea calculilor biliari și renali

Calculii biliari apar ca urmare a cantităților prea mari de colesterol în bilă, iar funcția vezicii biliare este alterată.

Pietrele la bilă sunt compuse din colesterol și alte substanțe care se găsesc în bilă și pot varia în dimensiune, de la nisip, până la formațiuni de mărimea unei mingi de golf.

Pentru a elimina calculii de mărime mică, puteți încerca tinctura de turiță-mare.

Pentru prepararea acesteia aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 20 g de plantă
  • 100 ml de alcool de 70º.

Cele două ingrediente se pun într-un vas din sticlă, care se închide ermetic și se lasă la macerat timp de 14 zile, agitându-se zilnic de 4-5 ori. La sfârșit se filtrează, iar tinctura astfel obțiuntă se păstrează în recipiente din sticlă, de culoare închisă, închise ermetic

Continuarea, aici.

Beneficiile consumului nucilor caju

Originare din America de Sud ecuatorială, nucile caju și-au câștigat popularitatea datorită dulceții și versatilității lor, fiind folosite ca atare sau pentru prepararea mâncării sau deserturilor.

În compoziția chimică a nucilor s-au identificat următoarele substanțe: carbohidrați, proteine, grăsimi, fibre, vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, K), săruri minerale (sodiu, potasiu, calciu, cupru, fier, magneziu, mangan, seleniu, fosfor, zinc), acizi grași omega-3 și omega-6, pigmenți și antioxidanți, 100g de nuci având 553 de calorii.

Între beneficiile conumului de nuci caju amintim:

  • întărește sistemul osos
  • asigură buna funcționare a sistemului muscular
  • asigură buna funcționare a sistemului nervos
  • scade valorile tensiunii arteriale
  • reduce riscul apariției cancerului

Continuarea, aici.

Beneficiile consumului de apă cu bicarbonat de sodiu

Aflat în majoritatea bucătăriilor, bicarbonatul de sodiu se poate folosi și în scop terapeutic, nu doar la prepararea prăjiturilor.

Consumând un pahar de apă în care ați dizolvat o linguriță cu bicarbonat de sodiu, zilnic, pe stomacul gol, puteți să:

  • vă alcalinizați organismul, scăzând astfel riscul apariției bolilor, în special a cancerului, osteoporozei, artritei
  • combateți hiperaciditatea gastrică
  • combateți refluxul gastric
  • preveniți balonarea
  • preveniți arsurile gastrice
  • eliminați calculii renali și să preveniți formarea acestora

Continuarea, aici.

Socata alungă febra

Utilizată deseori ca băutură răcoritoare de vară, socata are însă și aplicații medicale importante.

Pentru a prepara socata aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 12 inflorescențe de soc spălate și mărunțite
  • 12 linguri de miere de albine polifloră, bio sau organică
  • 3 litri de apă de izvor sau plată
  • sucul proaspăt stors a 4 lămâi coapte
  • o lămâie bine spălată, tăiată felii subțiri.

Ingredientele se pun într-un borcan din sticlă, se închide cu un capac și se lasă la cald timp de 4 zile, amestecând totul de 2 ori pe zi.

Continuarea, aici.

Detoxifiere renală cu smoothie hrănitor

Pentru prevenirea apariției afecțiunilor renale, pe lângă consumul optim de apă zilnic, trebuie să aveți în vedere și o dietă cu efect ușor laxativ.

Pentru preparare aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o banană coaptă (cu cât mai coaptă, cu atât mai bine)
  • o legătură de pătrunjel verde
  • un kiwi
  • 2 lămâi zemoase
  • 3 linguri cu nuci
  • o cană cu apă.

Mixați ingredientele cu ajutorul unui blender și consumați imediat. Băut dimineața, smoothie-ul vă va da energie, tonus și vitalitate. Pentru persoanele care au o problemă cu greutatea corporală, smoothie-ul poate înlocui o masă.

Continuarea, aici.

Trei remedii naturale care calmează colicile renale

Colica renală este cea mai frecventă durere de origine renală care se caracterizează prin durere intensă lombară, genitală, la nivelul vezicii, micțiuni frecvente, tulburări digestive, greață, vărsături, paloare, transpirație, agitație.

De cele mai multe ori aceste dureri sunt cauzate de nisipul sau pietrele la rinichi, iar pentru calmarea acestor episoade puteți recurge și la câteva remedii naturiste, care au efect antiinflamator, analgezic și antispasmodic, precum:

  • mătasea de porumb – se fierb 30 g de mătase de porumb într-un litru de apă, la foc mic, timp de 2 ore, cu vasul acoperit, înlocuindu-se treptat apa care se evaporă. Se consumă întreaga cantitate pe parcursul dimineții;
  • mugurii de pin – 20-40 g de muguri zdrobiți se fierb la foc mic într-un litru de apă timp de 30 de minute. Se consumă 2-3 căni zilnic. Se poate îndulci cu miere de albine;

Continuarea, aici.

Din leacurile pădurii – fagul

Arbore impunător, care poate atinge înălțimi de peste 40 m, fagul este și o sură de remedii naturale eficiente.

În compoziția chimică a frunzelor se regăsesc următoarele substanțe: acid elagic, acid cafeic, acid curmalic, substanțe minerale, tanin și compuși de natură flavonică. Lemnul conține ceruri, lignină, celuloză, substanțe minerale și grăsimi, iar scoarța este bogată în pentozaini, celuloză, lignină, substanțe minerale și substanțe tanante.

Datorită acestei compoziții chimice, produsele pe bază de fag sunt utile pentru tratarea:

  • durerilor reumatismale – se face un decoct concentrat din frunze și ramuri tinere (o mână de ramuri se adaugă la 5 litri de apă și se fierb pentru 30 de minute) care se adaugă în apa de baie care, în final, trebuie să fie caldă, dar nu fierbinte. Se stă cel mult 20 de minute;
  • rănilor greu vindecabile, negilor, ulcerului varicos – frunzele mature, uscate se transformă în pulbere care se aplică pe zona afectată și se fixează cu un bandaj steril;

Continuarea, aici.

Sănătate cu suc de portocale

Portocalele, unul dintre cele mai populare fructe la nivel mondial, au proprietăți laxative, antiinflamatoare, detoxifiante, tonifiante, antioxidante sau sudorifice, fiind o sursă importantă de vitamine și minerale pentru organism.

Delicioasele portocale conțin apă, în proporție de 90%, proteine, hidrați de carbon, acizi organici, vitaminele A, B2, B3, B10, C, minerale (sodiu, potasiu, fier, calciu și fosfor), 100 g de fruct având doar 39 de calorii.

Pe lângă proprietățile curative amintite, portocalele sunt un bun tonic nervos și muscular, remineralizant, imunostimulator, hepatoprotector, antiscorbutic, stimulează regenerarea tegumentelor și celulelor, previne hemoragiile și contribuie la stoparea acestora, diminuează și înlătură spasmele musculare, favorizează secreția biliară, favorizează eliminarea urinei și a acidului uric, tonifică vasele sangvine.

Astfel, consumul de suc de portocale este recomandat în caz de:

  • avitaminoză, anemie, astenie fizică și psihică – se consumă 1-2 pahare zilnic, cu 15-20 de minute înainte de masă (dimineața și la prânz, exclus seara) până se obțin rezultatele dorite;

Continuarea, aici.

Ce poate trata sucul de țelină

Sucul de țelină are proprietăți depurative, detoxifiante, remineralizante, antibiotice, antitumorale, vasodilatatoare, fiind și reglator hormonal feminin și stabilizator al ritmului cardiac.

Pentru a obține sucul de țelină aveți nevoie de o rădăcină proaspătă, organică, bine spălată și curățată de părțile lovite sau stricate, dar nu și de coajă, câteva frunze și tulpini. Cu ajutorul unui storcător centrifugal obțineți sucul care, înainte de administrare, se amestecă cu suc de morcov în proporție de 3 la 1, doza zilnică maximă fiind de 150 ml de suc.

Consumul se face imediat sau se păstrează la frigider cel mult 6 ore, în recipiente închise ermetic.

Sucul de țelină este recomandat persoanelor care suferă de:

  • infertilitate feminină, menopauză preoce, dismenoree – se consumă câte 30 ml de 3 ori pe zi, înaintea meselor principale cu 30 de minute, timp de 28 de zile;
  • calculi renali – se consumă câte 100 ml de suc zilnic, timp de 14 zile, după care se face pauză 14 zile, apoi se poate relua la nevoie;

Continuarea, aici.