Beneficiile consumului de conopidă

Conopida, una dintre cele mai valoroase legume din familia cruciferelor, este apreciată pentru gustul său unic, dar și pentru calitățile sale curative, în special cele anticancerigene.

Având un indice caloric de doar 23kcal la 100g, conopida are în compoziția sa proteine, fibre, glucide, acizi grași omega-3, minerale (calciu, fosfor, potasiu, fier, mangan, zinc, fluor, bor, seleniu) și vitamine (provitamina A, B2, B3, B6, B9, C, K) și enzime.

Dintre beneficiile aduse organismului amintim:

  • previne apariția cancerului de sân, de colon, de prostată, de ovare
  • reduce inflamația cauzată de artrită
  • atenuează durerile cronice
  • stimulează sistemul imunitar
  • asigură un tranzit intestinal optim
  • previne apariția bolilor cardiovasculare
  • reduce nivelul de colesterol din sânge

Continuarea, aici.

Advertisements

Ce puteți trata cu ceai din frunze de zmeur

Arbust stufos, cu fructe delicioase, zmeurul este folosit din timpuri străvechi pentru tratarea unei game variate de afecțiuni.

Pentru a prepara infuzia, adăugați într-o cană cu apă fierbinte 2 lingurițe de frunze uscate și mărunțite, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 10-15 minute. Strecurați și consumați până la 3 căni pe zi, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă.

Între indicațiile terapeutice ale ceaiului amintim:

  • chisturi ovariene
  • fibrom uterin
  • uter fibromatos
  • noduli mamari
  • infertilitate feminină
  • risc de avort spontan
  • cancer mamar, genital
  • tulburări de menopauză
  • dismenoree
  • sindrom premenstrual
  • hemoragii

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai de gălbenele

Flori vesele, care protejează sănătatea, gălbenelele au proprietăți antiinflamatoare, antimicrobiene, imunostimulatoare, cicatrizante etc.

Pentru a prepara infuzia de gălbenele, adăugați într-o cană cu apă fierbinte două lingurițe de plantă, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 5-10 minute, după care strecurați și consumați călduț, până la 3 căni pe zi, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă.

Între indicațiile terapeutice ale ceaiului de gălbenele amintim:

  • crampe abdominale
  • gastrită
  • ulcer gastric și duodenal
  • inflamații ale colonului
  • conjunctivită
  • eczeme
  • vânătăi (echimoze)

Continuarea, aici.

Ce putem trata cu tinctură de propolis pe cale externă

Folosită pe cale externă, tinctura de propolis are proprietăți antiinflamatoare, antimicrobiene, cicatrizante, anestezice, antioxidante și analgezice.

Datorită acestor proprietăți, tinctura de propolis se poate folosi pentru tratarea:

  • laringitei, amigdalitei, faringo-amigdalitei – se înmoaie un tampon de vată cu tinctură, după care se aplică direct pe locul afectat pentru câteva secunde, de 5-6 ori pe zi;
  • arsuri, răni, adjuvant în cancerul mamar și cel al pielii – se înmoaie un tampon de vată în tinctura de propolis, după care se stoarce foarte încet deasupra locului afectat, lăsând preparatul să scalde locul şi să se întărească de la sine. Procedeul se reia de 3-4 ori, la intervale de 2-3 minute, după care se lasă zona tratată să se usuce în mod natural;
  • alunițe, negi – se face un amestec în părți egale de tinctură de propolis, tinctură de rostopască și tinctură de tătăneasă. Se înmoaie un tampon de vată în acest amestec după care se stoarce foarte încet deasupra locului afectat, lăsând preparatul să scalde locul şi să se întărească de la sine. Procedeul se reia de 3-4 ori, la intervale de 2-3 minute, după care se lasă zona tratată să se usuce în mod natural;

Continuarea, aici.

Cancerul și sucul de varză

Sucul de varză este o metodă rapidă și eficientă de a întări rapid sistemul imunitar, dându-i astfel energia și resursele de a lupta împotriva celor mai grave afecțiuni, precum cancerul.

Astăzi vă propunem câteva remedii pe bază de suc de varză împotriva unor tipuri frecvente de cancer, respectiv:

  • cancerul mamar – pentru prevenirea cancerului este recomandat consumul de varză crudă sau suc de varză chiar începând din copilărie, de la vârsta de 12 ani. Această cură preventivă presupune consumul a 300-800 ml de suc o dată la 2 zile și este în special benefică persoanelor care au istoric de cancer mamar în familie. Pentru persoanele care suferă deja de cancer mamar este recomandat consmul zilnic a 500-1000 ml zilnic, timp de 21-60 de zile, cu pauză de 14-30 de zile;
  • cancerul uterin – se consumă 600-800 ml de suc zilnic, timp de 4 luni, după care se face pauză 30 de zile și se poate relua;
  • cancerul de prostată – pentru a preveni această afecțiune consumați zilnic câte 100-200 ml de suc de varză, iar pentru a trata, administrați câte 500-800 ml de suc zilnic, timp de 4 luni, după care faceți o pauză de 30 de zile;

Continuarea, aici.

Cinci tratamente preventive cu morcov

Morcovul, una dintre cele mai populare legume, indiferent de soiurile sale, are și numeroase recomandări terapeutice, precum bolile de piele, digestive, respiratorii, oculare, urinare etc.

În compoziția chimică a morcovului regăsim apă, în proporție de aproximativ 80%, hidrați de carbon, protide, sodiu, potasiu, calciu, fosfor, vitaminele A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, K, magneziu, zinc, cupru, mangan, brom, ulei volatil, asparagină, daucină, antioxidanți, zaharuri.

Consumul de morcov are proprietăți tonice, remineralizante, cicatrizante, antianemice, antidiareice, laxative, aperitive, vermifuge, anticancerigene, menține sănătatea pielii, curăță colonul, ajută digestia, fiind recomandat în cazuri de anemie, astenie, afecțiuni ale aparatului digestiv, gastrite, diaree, bronșite, tuberculoză, astm  bronșic, diabet, constipație, boli reumatice, de inimă, gută, acnee, riduri, îmbătrânire prematură, tulburări de vedere.

Deoarece prevenția este mai bună decât orice remediu, vă propunem astăzi cinci astfel de tratamente pentru următoarele afecțiuni:

Continuarea, aici.