Tinctura de castane: preparare și administrare

Castanele sunt adesea aruncate, pentru că nu mulți știu beneficiile aduse de acestea.

Pentru a prepara această tinctură, aveți nevoie de doar două ingrediente:

  • 20 g castane sălbatice, uscate și măcinate
  • 100 ml alcool etilic de 70º.

Castanele se culeg cu atenție, să nu fie lovite sau să aibă coaja lucioasă tăiată. Se lasă la macerat timp de 10 de zile, la loc întunecos și răcoros. Recipientul se agită de 3-4 ori pe zi.

La final se filtrează cu ajutorul unui tifon curat, iar tinctura astfel obținută se păstrează la frigider, timp de 6 zile, pentru a se decanta. Se filtrează apoi din nou și se păstrează varianta finală în recipiente din sticlă, de culoare închisă.

Se administrează câte 20-30 de picături, de 3 ori pe zi, diluate în 100 ml de apă, cu jumătate de oră înaintea meselor principale, timp de 21 de zile. La nevoie, cura se poate relua după 7 zile de pauză.

Continuarea, aici.

Metode naturale pentru tratarea varicelor

Apariția varicelor este cauzată, în principal, de suprasolicitarea gambelor, ca urmare a statului prelungit în picioare, sarcină, sedentarism, obezitate, constipație cronică, dar și a moștenirii genetice.

Pentru a trata acestă afecțiune, pentru a restabili elasticitatea venoasă și a tonifia vasele sangvine, vă prezentăm câteva remedii naturale pe care le puteți încerca acasă:

  1. Luați 50g de castane uscate, puneți-le într-un borcan din sticlă, peste care turnați 500ml de vodcă. Închideți ermetic borcanul și lăsați-l la macerat timp de 14 zile, într-un loc ferit de lumină, dar călduros. Agitați zilnic recipientul de 5-6 ori. Se administrează câte 40 de picături, de 4 ori pe zi, dluate în 100ml de apă, timp de 21 de zile.

Continuarea, aici.

Cum tratăm varicele în mod natural

Afecțiune care slăbește elasticitatea vaselor sangvine, cele mai frecvente simptome ale apariției varicelor sunt disconfortul la nivelul gambelor, senzația de greutate în picioare, senzația de arsură, picioarele umflate, venele proeminente, durerose și inestetice.

Vă propunem astăzi câteva remedii naturale care să amelioreze simptomele acestei boli, și anume:

  1. jumătate de cană cu frunze de ferigă tocate mărunt se amestecă cu o jumătate de cană de lapte acru. Puneți totul într-un blender și mixați până ce obțineți o pastă omogenă. Aplicați acestă pastă pe comprese sterile și aplicați-le pe zonele afectate. Fixați totul cu o folie de plastic și o fașă elastică și lăsați să acționeze cât mai mult timp posibil. Repetați preocesul timp de 5 zile, după care se face pauză timp de 5 zile, după care se poate relua;

Continuarea, aici.

Din fructele de leac ale pădurii – castanele sălbatice

Indiferent de forma în care sunt folosite, decoct, cataplasme sau ulei, castanele au proprietăți terapeutice importante care ajută la ameliorarea unor afecțiuni problematice.

Astăzi vă prezentăm cinci remedii pe bază de castane sălbatice, care să vă ajute în depășirea următoarelor probleme de sănătate:

  1. cuperoză – de 2 ori pe zi, se aplică local comprese cu decoct de castane, care se prepară astfel: 2 linguri de castane uscate, cojite și mărunțite se adaugă într-o cană de apă clocotită, se fierbe la foc mic pentru 15 minute, completându-se apa care se evaporă, după care se lasă la răcit și se strecoară;
  2. ten gras – 2-3 castane se dau pe răzătoarea mică, se amestecă cu 2-3 lingurițe de miere și se aplică pe față pentru 10 minute, după care se înlătură cu mișcări circulare, clătind cu infuzie de nalbă;
  3. dureri menstruale, febră, nevroză, agitație – se iau 15-20 de picături de decoct zilnic, timp de 3-4 zile;

Continuarea, aici.

Remedii la îndemână pentru hipoglicemie

Hipoglicemia reprezintă scăderea nivelului de glucoză din sânge sub media normală.

Cele mai frecvente simptome ale hipoglicemiei sunt durerile de cap, senzația de foame, de slăbiciune, irascibilitatea, nerăbdarea, schimbarea bruscă și frecventă a stării de spirit, nervozitatea, accelerarea ritmului cardiac și senzația de vomă. În cazurile grave de hipoglicemie, pacientul va avea vederea încețoșată, palpitații, amețeală, tremor, transpirație, anxietate, confuzie, comă, va fi agresiv, va avea pierderi temporare de memorie, dificultăți de concentrare și va suferi de oboseală severă.

Pentru a evita situațiile grave, puteți recurge la următoarele remedii rapide:

  • mâncați 2 mere cu tot cu coajă și mijloc;
  • mâncați o lingură cu miere de albine sau ceva dulce;
  • consumați regulat nuci, semințe de dovleac sau floarea-soarelui (toate crude);

Continuarea, aici.

10 remedii naturiste pentru ameliorarea circulației periferice deficitare

Circulația periferică deficitară, sau insuficiența circulatorie periferică, este o problemă de circulație a sângelui care afectează extremitățile, de obicei degetele de la mâini, dar și cele de la picioare, nasul, obrajii, urechile și bărbia. Cel mai des afectate sunt femeile, în special cele cu vârste cuprinse între 20 și 40 de ani.

Problemele sistemului circulator apar atunci când există un flux sangvin limitat la nivelul picioarelor, mâinilor, inimii și în restul corpului. Potrivit dr. Ioana Almaș, insuficiența circulatorie periferică sau boala vasculară periferică reprezintă totalitatea afecțiunilor cauzate de obstrucția arterelor periferice și a venelor importante din organism. Transportul sângelui în organism se realizează prin intermediul vaselor de sânge (artere și vene), asigurându-se astfel, aportul de oxigen la nivelul celulelor și eliminarea dioxidului de carbon de la acest nivel. Viteza de circulație a sângelui prin vase este dată de suprafața de contact a sângelui cu pereții vaselor, de diametrul vaselor, precum și de presiunea cu care sângele este pompat de la inimă prin vase. La începutul arborelui circulator (în apropierea inimii) presiunea sângelui este mare, la fel și viteza de circulație a sângelui. Cu cât distanța față de inimă crește, vasele se îngustează, frecarea cu pereții vaselor e mai mare astfel presiunea și viteza de circulație a sângelui scad, permițând schimbarea elementelor nutritive și a gazelor între sânge și țesuturi. Dacă vasele suferă o dilatare sau sunt obstrucționate, sângele stagnează ducând astfel la insuficiența circulatorie.

Netratată din timp, circulația periferică deficitară poate cauza efecte negative asupra:

  • creierului – provocând oboseală, amețeli, pierderi de memorie, dureri de cap frecvente.
  • inimii – provocând incapacitatea de a efectua activități aerobice simple, hipertensiunea arterială, nivelul ridicat de colesterol, dureri în piept, atacul de cord și accidentul vascular cerebral sunt riscuri majore dacă afecțiunile circulatorii rămân netratate.
  • ficatului – provocând lipsa apetitului, scăderea în greutate, modificări ale nuanței pielii.
  • rinichilor – provocând umflarea mâinilor, a picioarelor și a gleznelor.
  • membrelor – provocând crampe, senzația de amorțeală, varicele.

Pentru remedierea acestei probleme, există câteva remedii naturale, din care amintim:

Mai multe, aici.