Elixir cu aloe pentru întărirea sistemului imunitar

Plantă folosită de mii de ani pentru tratarea multiplelor afecțiuni, aloe vera este ingredientul “vedetă” al acestui remediu natural.

Pentru a-l prepara, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un kg de miere de albine
  • 700g aloe vera
  • 10 linguri cu alcool tare (whiskey, vodkă sau brandy).

Pentru prepararea acestui elixir este nevoie de o plantă de aloe care are peste 3-5 ani vechime, care a fost ținută la întuneric și neudată timp de 5 zile.

Spălați bine frunzele și, cu ajutorul unui mojar, transformați-le într-o pastă. Puneți apoi pasta de aloe într-un borcan din sticlă închis la culoare, adăugați restul ingredientelor și omogenizați-le.

Păstrați elixirul la frigider, borcanul fiind închis ermetic.

Continuarea, aici.

Advertisements

Beneficiile consumului de extract de ghimbir cu miere

Originar din Asia, ghimbirul este o plantă ierboasă ale cărei rădăcini au proprietăți antiemetice, antivertiginoase, carminative, digestive, antialgice, sedative, antipiretice, calmante, revulsive, antiinfecțioase, antiinflamatorii, antioxidante și imunostimulatoare.

Pentru a prepara extractul de ghimbir, curățați o rădăcină și dați-o prin răzătoarea, mică până obțineți o linguriță de răzătură.

Puneți acestă cantitate într-un pahar cu apă plată rece și lăsați să stea timp de 24 de ore, la frigider. La final, adăugați o lingură cu miere și consumați, până la 3 cești pe zi.

Între beneficiile acestei combinații amintim:

  • întărește vederea
  • previne cataracta
  • afecțiuni ale sistemului urinar
  • cancer rectal, de colon
  • hipertensiune
  • ateroscleroză

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu vin de ginkgo biloba

Utilizat din timpuri străvechi pentru tratarea multor afecțiuni, ginkgo biloba este un arbore longeviv, de la care se utilizează în scop terapeutic frunzele și fructele.

Pentru a prepara acest vin, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un litru de vin roșu organic, de calitate superioară
  • 4 linguri cu frunze uscate, mărunțite.

Puneți vinul la fiert, iar când acesta dă în clocot, trageți de pe foc și adăugați frunzele. Transferați amestecul într-un vas din sticlă, pe care-l închideți ermetic și-l lăsați la macerat timp de 10 zile, la temperatura camerei, agitând zilnic recipientul de 4-5 ori.

După scurgerea timpului de macerare, filtrați și păstrați vinul terapeutic într-un vas din sticlă, timp de 6 zile, la decantat, după care se separă, păstrându-se doar partea limpede. Cantitatea de vin pierdută la filtrare și decantare se va înlocui.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu vin roșu de sunătoare

Sunătoarea este o plantă medicinală utilizată în special pentru efectele sale detoxifiante, hepatoprotectoare sau neurotonice.

Pentru a prepara acest vin terapeutic aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un litru de vin roșu organic, de calitate superioară
  • 4 linguri de plantă uscată și mărunțită.

Vinul se pune la fiert, iar când acesta începe să dea în clocot se adauăgă sunătoarea, se stinge focul și se acoperă vasul. Când amestecul este rece, se transferă totul într-un borcan din sticlă sterilizat. Se închide ermetic și se lasă la macerat timp de 10 zile, agitând recipientul de 3-4 ori pe zi.

La final se filtrează, având grijă să nu agitați reziduurile de la fundul borcanului. Lăsați apoi lichidul limpede la decantat într-un borcan din sticlă timp de 6 zile, după care filtrați din nou. Rezultatul final se păstrează în recipeinte din sticlă, de culoare închisă. Cantitatea de vin piedută prin fierbere și filtrare se va înlocui.

Continuarea, aici.

Dieta care luptă cu durerile de cap

Durerea de cap sau cefaleea reprezintă o stare care afectează majoritatea persoanelor de câteva ori în viață, putând fi cauzată de stres, oboseală, febră, unele boli sau medicamente.

De cele mai multe ori, câteva ore de somn ne scapă de o durere de cap, dar sunt cazuri când acestea devin din ce în ce mai frecvente, perturbând astfel activitatea de zi cu zi, sănătatea și starea de spirit.

Pentru a preveni apariția durerilor de cap, un pas important este și schimbarea dietei, luând în calcul următoarele:

  1. eliminați treptat cerealele rafinate cu cele integrale
  2. eliminați grăsimile animale, excepție făcând peștele și untul crud, acesta din urmă trebuie însă consumat în cantități moderate
  3. reduceți consumul de carne, ouă și brânzeturi
  4. înlocuiți zahărul (dulciurile în general) cu mierea de albine organică
  5. folosiți sare marină
  6. asigurați-vă că fiecare masă conține legume, verdețuri proaspete în proporție de 60-70% crude sau gătite cât mai puțin posibil, de preferat în abur

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai de busuioc

Plantă aromatică cu valențe mistice, busuiocul are și aplicații în medicina tradițională, acesta având proprietăți antiseptice, antibacteriene, antiinflamatoare, cicatrizante, calmante, antifungice, antispastice, antitusive, galactogoge, antidepresive și tonice.

Pentru prepararea ceaiului adăugați într-o cană cu apă fierbinte o linguriță de plantă uscată și mărunțită, acoperiți vasul și lăsați la infuzat pentru 10 minute. Puteți consuma până la 3 căni de ceai zilnic, după mesele principale.

Între beneficiile consumului de ceai de busuioc amintim:

  • combate anxietatea
  • alungă durerile de cap
  • îmbunătățește memoria
  • combate insomnia
  • calmează crampele abdominale
  • adjuvant în cazul infecțiilor urinare
  • tratează laringita, faringita

Continuarea, aici.

Recomandările terapeutice ale infuziei de caprifoi

Caprifoiul sau “mâna Maicii Domnului” este o plantă ale cărei flori cu parfum irezistibil au proprietăți antiinflamatoare, antibacteriene și antivirale, fiind folosite cu succes în ameliorarea și tratarea unor afecțiuni cardiovasculare, respiratorii, dermatologice sau urinare.

Ceaiul de caprifoi are efecte diuretice, laxative, calmante, expectorante, antimicrobiene, antispasmodice datorită faptului că în compoziția florilor se regăsesc substanțe precum quercitine, magneziul, calciul, potasiul, uleiuri esențiale sau vitamina C. Infuzia se prepară din bobocii plantei, proporția fiind de o ceașcă de boboci la un litru de apă clocotită, care se lasă la infuzat pentru 10 minute. Se pot consuma 2-3 căni de infuzie pe zi.

Infuzia este în special benefică persoanelor care suferă de:

  • cefalee;
  • migrene;
  • febră, gripă, răceală;
  • dureri în gât sau la urinat;
  • abces mamar sau intestinal;
  • ochi umflați;

Continuarea, aici.