Tremuratul arde grăsimile

Atunci când tremurăm, grăsimea “albă”, responsabilă pentru stocarea durabilă a caloriilor, se transformă în grăsime “brună”, care poate fi arsă mai ușor, informează cotidianul francez “Le Figaro”.

Cele două tipuri de țesut adipos au funcții diferite, și anume, țesutul adipos “alb” stochează caloriile în exces sub formă de lipide, pentru a forma o rezervă în organism, pe când celulele din țesutul adipos “brun” provin din celule precursoare, care au fost eliminate de organism după ce și-au îndeplinit scopul și conțin grăsime ușor de ars, folosită pentru termogeneza corpului (reglarea temeperaturii organismului), cele două tipuri de celule având proprietatea de a se putea transforma între ele.

Un studiu recent, publicat în revista “Cell Metabolism”, desfășurat pe oameni, relevă că expunerea la frig până la tremur sau realizarea de ședințe de exerciții fizice moderate pot stimula transformarea celulelor albe încelule brune.

Continuarea, aici.