Plante cu efect depurativ

Pentru a facilita procesul de eliminare a toxinelor din organism, ne putem folosi de puterea plantelor.

Pentru a prepara acest ceai, aveți nevoie de următoarele ingrediente, bine uscate și mărunțite grosier:

• o lingură cu flori de soc
• 2 linguri cu cicoare
• o lingură cu rădăcină de păpădie
• 3 linguri cu trei-frați-pătrați.

Pentru a prepara acest ceai, puneți 2 lingurițe de amestec într-o cană cu apă fierbinte și lăsați la infuzat timp de 10 minute. Strecurați și consumați până la 3 căni zilnic, călduț.

Continuarea, aici.

Advertisement

Amestec de plante împotriva obezității

Cele mai frecvente cauze ale obezității sunt mâncatul excesiv și sedentarismul.

În primă fază, preparați un amestec din părți egale din următoarele plante, uscate și mărunțite:

• păpădie
• mătase de porumb
• cicoare
• măseaua calului
• ochiul babei
• crețișoară
• soc
• sângele voinicului
• crușin
• cornul viperei
• coada calului
• osul șarpelui
• mesteacăn
• pădul galben
• turiță mare
• limba cerbului.

Ceaiul se prepară din 2 linguri cu amestec de plante și un litru de apă fierbinte. Se lasă la infuzat timp de 20 minute, după care se strecoară, iar cantitatea de lichid astfel obținută se împarte în 3 doze – care se vor consuma cu jumătate de oră înaintea meselor principale.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu vin de cicoare

Binecunoscută pentru efectele sale la nivel hepatic, cicoarea este utilizată încă de pe vremea Egiptului Antic pentru tratarea bolilor.

Pentru a prepara acest vin, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• un litru de vin roșu organic, de calitate superioară
• 4 rădăcini mărunțite de plantă.

Puneți vinul la fiert, iar când acesta dă în clocot adăugați planta. Transferați amestecul într-un borcan din sticlă, închideți-l ermetic și lăsați-l la macerat timp de 10 zile, după care filtrați și lăsați la decantat încă 6 zile. La sfârșit separați, păstrând doar partea limpede a vinului.

Vinul pierdut prin filtrare și decantare se va completa.

Produsul final se va păstra în recipiente de sticlă, de culoare închisă, la temperatura camerei timp de cel mult un an de zile.

Continuarea, aici.

Zece ceaiuri care stimulează secreția biliară

Dischinezia biliară sau “bila leneșă” reprezintă incapacitatea veziculei biliare de a secreta bila sau incapacitatea bilei de a ajunge din vezica biliară în intestinul subțire, în special atunci când dieta este una bogată în grăsimi.

Principalele simptome ale acestei afecțiuni sunt:

• greața
• voma
• gustul amar
• durere în partea dreaptă, sub coaste.

Dacă în urma controlului de spcialitate nu vi s-a comunicat că afecțiunea este cauzată de blocaje la nivelul bilei, puteți încerca să stimulați secreția de bilă și cu ajutorul ceaiurilor, astfel:

• flori de salcâm – se face o infuzie din 2 linguri de flori la o cană cu apă fierbinte. Se lasă la infuzat timp de 10 minute, se strecoară și se consumă călduț;
• mentă – se prepară o infuzie dintr-o linguriță de plantă uscată și mărunțită la o cană cu apă fierbinte. Se lasă la infuzat 5-6 minute, se strecoară și se consumă călduț;

Continuarea, aici.

Ce afecțiuni tratează pulberea de cicoare

Plantă iubitoare de apă, larg răspândită în România, cicoarea are proprietăți antioxidante, cantitumorale, anticancerigene, laxative, mineralizante, digestive etc.

Pentru a obține pulberea de cicoare aveți nevoie de rădăcina plantei, bine uscată și tăiată grosier. Puneți planta în rășnița de cafea și mixați până când obțineți o pulbere fină.

Pulberea se păstrează cel mult 4 zile, într-un borcan de sticlă, închis ermetic, de culoare închisă, într-un loc răcoros și uscat. Ideal este să preparați doar doza de care aveți nevoie pentru ziua respectivă.

Între afecțiunile care se pot ameliora și trata cu pulbere de cicoare amintim:

• constipația – se administrează câte 2 lingurițe de pulbere zilnic, dimineața și seara, timp de 21 de zile, după care se face pauză 5 zile și se poate relua, la nevoie;

Continuarea, aici.

Remediu fortifiant cu plante

Cu toții știm că a preveni este mai bine decât a trata, dar atunci când ne aflăm în cea din urmă poziție, putem apela cu încredere la natură pentru a găsi remediul potrivit nouă.

Pentru persoanele care suferă de afecțiuni hepatice și renale, în special pentru cei cu litiază, vă propunem astăzi un remediu ușor de preparat și administrat.

Pentru începe prepararea acestuia, asigurați-vă că aveți următoarele ingrediente:

• 15g de rădăcină de păpădie (uscată)
• 30g de rădăcină de cicoare (uscată)
• 15g boabe de ienupăr
• un litru de apă.

Puneți plantele într-un vas emailat, turnați apa și puneți pe foc. Lăsați să fiarbă timp de 15 minute, după care strecurați, lăsați la răcit și depozitați la frigider, într-un recipient din sticlă.

Continuarea, aici.

Tratament naturist pentru hepatită

Hepatita reprezintă o inflamare a ficatului, boala putând fi acută sau cronică.

Tratamentul pe care vi-l propunem astăzi constă în patru părți, prima pe bază de ceaiuri, a doua pe bază de miere de albine și polen, a treia pe bază de cataplasme, și ultima, dar una dintre cele mai importante, dieta.

1. Se face un amestec din părți egale de sunătoare, coada-șoricelului, cicoare, flori de gălbe­nele, cimbrișor și pedicuță. Din acest amestec se adaugă în 600ml de apă clocotită o lingură cu vârf și o linguriță de rostopască, se lasă să dea în 2-3 clocote, după care se trage vasul de foc, se acoperă și se lasă la infuzat pentru 30 de minute. După acest interval se strecoară și se consumă câte 100 ml de ceai la fiecare 3 ore. După fiecare administrare se stă culcat pe partea dreaptă câte 20 de minute. Ceaiul se poate îndulci cu miere de albine polifloră, organică.

Continuarea, aici.

Ce plante vă ajută să scăpați de balonare

Balonarea, sau meteorismul abdominal, poate fi un simptom al unor afecțiuni intestinale, ale ficatului, stomacului sau pancreasului, a unor stări prin care organismul trece (sarcină, menstră, stres), dar cea mai răspândită cauză este stilul de viață inadecvat (mâncatul în grabă, lipsa fructelor și a legumelor din alimentație, cantitatea prea mare de hrană ingerată).

Balonarea se caracterizează prin prezența în exces a aerului în intestine, ceea ce favorizează intensificarea mișcărilor tubului digestiv (crampe), apariția borborismelor (sunete provocate de mișcările bulelor de aer în intestine), senzația de presiune în abdomen, tulburări de tranzit și distensie abdominală, accentuându-se în special după masă.

Pentru a vă putea menține un tranzit intestinal sănătos, fără probleme, puteți încerca câteva dintre remediile următoare, pe care natura ni le pune la dispoziție:

Salata de mărar cu semințe de in, pentru care aveți nevoie de o legătură de mărar proaspăt, 2 linguri rase semințe de in, 3 linguri de iaurt, o lingură de brânză de vaci proaspătă și nesărată. Ea se obține astfel: se toacă mărarul mărunt și se amestecă cu restul ingredientelor, salata putându-se consuma o dată pe zi, la masa de prânz sau la una dintre cele 2 gustări ale zilei, pe stomacul gol. Mărarul conține fier, antioxidanți, vitanima D, sodiu, potasiu, magneziu și fibre vegetale, fiind util în cazurile de balonare, anemie, constipație, tulburări psihice, reglează metabolismul glucozei și al calciului în organism. Mărarul este considerat a fi o sare vegetală, datorită conținutului ridicat de săruri.

Salata de pătrunjel, pentru care vă trebuie o legătură de pătrunjel, un ardei gras și 2 morcovi nu prea mari. Morcovii se dau prin răzătoarea mare, ardeiul și pătrunjelul se toacă după preferință, adăugând sare și piper. Nu se adaugă nici ulei (nici măcar cel de măsline extravirgin), nici oțet. Salata se consumă fără pâine, de preferat zilnic, după masa de prânz. Se poate alterna salata de pătrunjel cu cea de mărar, consumându-se pe o perioadă de minim 14 zile.

Mai multe, aici.