Patru ceaiuri care vă scapă de balonare

Balonarea nu este o afecțiune gravă de sănătate, dar cauzează un disconfort pronunțat, apatie, dureri abdominale și stres.

Pentru ca meteorismul să nu mai fie o problemă, vă propunem astăzi patru remedii naturale, pe bază de ceaiuri din plante:

  1. într-un bol adăugați câte 5 g din următoarele plante uscate: chimen, fructe de anason, fructe de coriandru și fructe de fenicul. Omogenizați plantele, iar din amestecul astfel obținut luați o lingură pe care o adăugați apoi într-o cană cu apă clocotită. Acoperiți cana și lăsați ceaiul la infuzat timp de 10-15 minute, după care filtrați și consumați călduț, până la 4 căni zilnic;
  2. într-un bol adăugați următoarele plante uscate: 5 g de fructe de chimen, 5 g de fructe de fenicul și 10 g de coada-racului. Omogenizați plantele, iar din amestecul astfel obținut luați 2 linguri pe care o adăugați apoi într-un vas cu 750ml de apă clocotită. Acoperiți vasul și lăsați-l la infuzat timp de 10-15 minute, după care filtrați și consumați călduț, până la 2 căni zilnic;

Continuarea, aici.

Advertisements

Leacul bunicii pentru dismenoree

Dismenoreea sau durerea din timpul menstruației poate fi ameliorată și cu ajutorul preparatelor din plante.

Vă prezentăm astăzi unul dintre aceste preparate, care calmează durerea și reduce crampele abdominale.

Faceți un amestec din 80g de coada-racului, 80g de frunze și flori de crețișoară, 50g de frunze de salcie, 30g de flori de albăstrele, 30g de semințe de hrișcă și 30g de rădăcină de pătrunjel.

Luați 3 linguri din acest amestec și puneți-le într-un vas emailat, peste care turnați apoi un litru de vin alb, bio sau organic și-l puneți pe baie de abur. Din momentul în care vinul începe să fiarbă, focul se dă la mic și se lasă timp de 60 de minute.

La sfârșit se transferă totul într-un borcan din sticlă care se închide ermetic și se lasă timp de 7 zile la macerat, într-un loc călduros, de preferat la soare.

Continuarea, aici.

Trei ceaiuri care alungă crampele stomacale

Deși au diferite cauze, crampele stomacale s-au dovedit a fi sensibile la unele combinații de plante.

Vă propunem astăzi trei combinații de ceaiuri care au efect antispastic și calmant.

Faceți un amestec din 50g de coada-calului, 25g de rădăcină de pătrunjel de câmp, 40g de talpa-gâștii, 7,5g de flori de nalbă de pădure și 7,5g de toporași. Într-un litru cu apă clocotită puneți 3 linguri din amestecul de plante preparat anterior, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 10 minute. Strecurați și consumați întreaga cantitate de ceai pe parcursul unei zile. Cura durează timp de 21 de zile.

Preparați un amestec din 60g de coada-calului, 60g de schinel (Cnicus benedictus), 60g de sunătoare, 15g de anason și 15g de lichen de piatră. Într-un litru de apă clocotită adăugați 3 linguri din acest amestec, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 10 minute. Strecurați și consumați ceaiul pe parcursul unei zile. Cura durează timp de 30 de zile.

Continuarea, aici.