Ce puteți trata cu vin de grapefruit

Fructele de grapefruit sunt bogate în antioxidanți, fiind astfel un aliat important nu doar pentru menținerea sănătății inimii, dar și a întregului organism.

Pentru a prepara vinul de grepfrut aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un litru de vin alb bio sau organic
  • sucul a două fructe mari
  • 200g de zahăr
  • 50ml rachiu.

Toate ingredientele se omogenizează într-un borcan din sticlă, care se închide ermetic și se lasă la macerat timp de 14 zile, la loc întunecos și răcoros. La sfârșit se filtrează, păstrându-se doar partea limpede, care se îmbuteliază în recipiente din sticlă. Acestea se țin închise ermetic și se depozitează într-un loc răcoros, ferit de lumină.

Continuarea, aici.

Trei remedii cu grapefruit

Grepfrutul este un citric bogat în vitamina C, care are proprietăți imunostimulatoare, antioxidante, antitumorale, antimicotice, diuretice, digestive, antiparazitare, probiotice, antiseptice, astringente și tonice.

Un consum regulat de grepfrut contribuie la o bună funcționare a organismului și la menținerea sănătății acestuia.

De asemenea, fructul are și efecte terapeutice valoroase în afecțiuni precum:

  1. avitaminoza, anemia, astenia, tonusul scăzut – se consumă 1-2 fructe pe zi, timp de 1-3 luni;
  2. niveluri crescute ale glicemiei și colesterolului – se consumă un kilogram de fruct zilnic, timp de 3 săptămâni;

Continuarea, aici.

Grapefruitul și sănătatea

Citric bogat în vitamine și antioxidanți, grapefruitul aduce și numeroase beneficii sănătății, specialiștii recomandând consumul zilnic a cinci porții de fructe și legume, a cel puțin 80 g fiecare.

O jumătate de grapefruit corespunde unei porții de fruct. Pe lângă conținutul bogat de vitamina C, fructul mai are în compoziție și vitamina A, apă, calciu, fosfor, potasiu, vitaminele B1, B2, B5, fier și licopeină, un antioxidant cu efecte antitumorale puternice.

Studiile din ultimii ani au concluzionat că un consum ridicat de fructe și legume poate scădea riscul de boli cardiovasculare datorită vitaminelor, mineralelor, antioxidanților și fibrelor pe care acestea le conțin, și care au un rol protector important.

Cercetătorii au demonstrat că persoanele care consumă citrice (inclusiv grapefruit) sunt mai protejate împotriva unor tipuri de cancer, precum cancerul bucal, faringian, esofagian, stomacal sau de colon.

Continuarea, aici.

Contraindicațiile consumului de grapefruit

Deși este un citric apreciat pentru multe din beneficiile sale asupra organismului (luptă împotriva formării tumorilor, previne cancerul de piele, de colon, plămâni și de sân), consumul de grapefruit are și contraindicații.

În unele situații, consumul de grapefruit, suc de grapefruit sau alte alimente derivate care au în compoziția lor grapefruit, sunt contraindicate într-o serie de tratamente, deoarece interacționează cu medicamentele, anulând sau potențând efectul acestora, punând viața bolnavului în pericol.

În compoziția grapefruit-ului se regăsesc unele substanțe puternic active la nivelul ficatului, care au capacitatea de a inhiba anumite procese ale organului.

Astfel, este bine de știut că grapefruit-ul:

  • interacționează cu medicamentele pentru inimă;
  • poate duce la colapsul tensiunii arteriale, deoarece potențează efectul medicamentelor prescrise pentru tratarea hipertensiunii, iar pacientul poate suferi variații mari ale valorilor tensiunii arteriale;
  • este contraindicat persoanelor care urmează un tratament medicamentuos pentru scăderea colesterolului din sânge;
  • anulează efectul anticoncepționalelor orale.

Dacă urmați un tratament pentru una din următoarele afecțiuni, este recomandată evitarea consumului de grapefruit:

Continuarea, aici.