Cură cu aloe și miere pentru stimularea imunității

Planta de aloe conține este 200 de compuși activi, printre care minerale (calciu, sodiu, fier, crom, potasiu, magneziu, mangan, cupru, zinc), vitamine (A, B9, B12, C, E), aminoacizi, proteine, enzime etc.

Planta de aloe de peste 5 ani se folosește după ce a fost ținută în prealabil la loc întunecos, fără a se uda timp de 5 zile. Se spală frunzele și se recoltează gelul.

Se prepară apoi un amestec din 20% miere de albine bio sau organică, 70% gel de aloe transformat în pastă și 10% votcă. Ingredientele se pun toate într-un borcan din sticlă, care se agită timp de o oră sau se amestecă conținutul cu o lingură de lemn, după care se lasă la macerat timp de 12 ore la temperatura camerei, amestecându-se o dată la 1-2 ore.

După scurgerea acestui interval, preparatul se păstrează la frigider.

Se administrează câte o lingură de preparat, de 3 ori pe zi, pe stomacul gol, timp de 14 zile, după care se face o pauză de 14 zile și se poate relua, la nevoie.

Continuarea, aici.

Cură pentru dizolvarea depunerilor de săruri pe articulații

Curățarea articulațiilor vine în ajutorul bolnavilor de artroze, poliartroze, gută, spondiloze, la care sărurile nu sunt eliminate în mod corect din organism și se depun pe articulații, provocând procese inflamatorii dureroase.

Cura propusă astăzi este una ușor de realizat, al cărei parfum vă va mângâia simțurile.

Puneți la fiert 500 ml de apă, iar când aceasta a atins punctul de fierbere adăugați 5 foi de dafin și fierbeți pentru 20 de minute, la foc mic, cu vasul acoperit. Ceaiul astfel obținut îl puteți păstra într-un termos.

Se consumă câte o înghițitură de 3 ori pe zi, timp de cel mult 5 zile.

Continuarea, aici.

Cură pentru detoxifierea intestinului gros

Principalele organe răspunzătoare pentru eliminarea deșeurilor din organism sunt rinichii și intestinul gros, acesta din urmă având o floră microbiană care produce vitaminele B12 și K.

Atunci când eliminarea toxinelor nu se mai face în mod corespunzător, flora microbiană suferă modificări, toxinele rămân blocate în organism și pot apărea afecțiuni precum anemia, stările inflamatorii sau microhemoragiile.

Pentru a asigura buna funcționalitate a intestinului gros puteți face următoarea cură:

Fierbeți 2 litri de apă, iar când s-a răcit dizolvați o lingură de sare amară. Soluția astfel obținută se va consuma dimineața, între orele 5 și 7, sau seara, înainte de culcare, înghițitură cu înghițitură, pe parcursul a două ore, după următoarea schemă:

  1. în prima săptămână se va consuma zilnic soluția
  2. în cea de-a doua săptămână se va consuma alternativ, o zi da, una nu

Continuarea, aici.

Smoothie detoxifiant cu miere și fructe

Efectele imediate ale unei cure de detoxifiere sunt revitalizarea organismului, asigurarea unei mai bune funcționări a acestuia, scăderea în greutate și prevenirea apariției diverselor afecțiuni.

De cele mai multe ori, curele de detoxifiere a organismului nu sunt deloc ușor de urmat. Vă propunem, însă, o rețetă delicioasă și simplă.

Pentru preparare, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 250 g de kiwi,
  • 100 g de grepfrut galben,
  • 60 ml apă plată,

Continuarea, aici.

Trei rețete de sucuri pentru detoxifierea organismului

După o perioadă de excese alimentare, pentru a asigura buna funcționare a organismului, se recomandă a se ține o cură de detoxifiere, care, totodată, să refacă și să mențină sănătatea sistemului digestiv.

Prima dintre rețetele propuse conține un pahar de apă plată, 2 linguri de oțet din cidru de mere, 2 linguri de suc proaspăt de lămâie, o linguriță rasă de praf de sorțișoară, un praf de piper roșu măcinat sau ardei roșu pudră, 1-3 lingurțe de miere de albine bio sau organică. Ingredientele se amestecă, produsul astfel obținut fiind indicat a se consuma cu 20-30 de minute înainte de fiecare masă.

Această rețetă, care funcționează ca un supliment digestiv, topește grăsimile, ajută la scăderea în greutate, energizează organismul, fiind indicat și diabeticilor.

Oțetul din cidru de mere conține enzime, minerale, vitamine, aminoacizi esențiali, pectină, bacterii “bune”, conține acid lactic, citric,malic dar și acid acetic care poate scădea cu până la 6% tensiunea arterială, ajutând totodată și la absorbția amidonului din cereale.

Continuarea, aici.