Cura cu frunze de păpădie

Păpădia este una dintre plantele cu cele mai puternice efecte antitoxice, detoxifiante, depurative, digestive, antioxidante, anticancerigene. Ea intensifică tranzitul intestinal și energizează.

Păpădia este o sursă importantă de vitamine (A, vitamine din complexul B, C, D), minerale (fier, potasiu, zinc), antioxidanți, fitohormini, tanini și fibre.

Efectele benefice ale consumului de frunze de păpădie se concentrează, în special, asupra ficatului și vezicii biliare, fiind recomandat în afecțiuni, precum dischinezia biliară, dispepsia, icterul, hepatitele, indigestia, constipația, ciroza hepatică, litiaza biliară (doar în cazul calculilor foarte mici).

Continuarea, aici.

Cinci plante care calmează crizele de bilă

Bila este responsabilă de emulsionarea grăsimilor din organism, mărește absorbția lipidelor și ajută la extragerea substanțelor solubile în grăsime, precum vitaminele A, D, E și K.

Criza de bilă sau dischinezia biliară apare atunci când organismul este suprasolicitat din cauza consumului excesiv de grăsimi, tutun și alcool, cele mai frecvente simptome fiind durerile în partea dreaptă a abdomenului, sub nivelul coastelor, gust amar, greţuri, vărsături (cu o senzaţie de amăreală în gură), arsurile în partea superioară a abdomenului (cuprinsă între coaste şi ombilic), lipsa poftei de mâncare, iritabilitate crescută, astenie fizică sau intelectuală şi balonări.

Pentru a preveni, diminua și elimina simptomele, puteți consuma:

  1. salvie, sub formă de infuzie (o linguriță de frunze uscate și mărunțite la o cană cu apă fierbinte), câte 2 căni pe zi. Are proprietăți antiinflamatorii, antiseptice și sedative. Este contraindicată femeilor însărcinate sau care alăptează;
  2. gălbenele, sub formă de infuzie (2 lingurițe de flori uscate la o cană de apă fierbinte), câte 1-2 căni pe zi. Are proprietăți sedative, antiinflamatorii, stimulează secreția de bilă și eliminarea ei. Este contraindicată femeilor însărcinate sau care alăptează;

Continuarea, aici.