Amestec de plante împotriva durerilor de stomac

Mai mult sau mai puțin intense, durerile de stomac cauzează neplăceri, acestea având cauze multiple, majoritatea fiind însă asociate cu simptomul premenstrual sau o disfuncționalitate a sistemului digestiv.

Vă propunem astăzi un ceai cu efect calmant, detoxifiant, depurativ, antispastic, antiseptic și antidiareic. Pentru a-l prepara, aveți nevoie de următoarele plante uscate și mărunțite:

  • 5 g frunze de mentă
  • 25 g de frunze de roiniță
  • 25 g de flori de sulfină
  • 10 g de rădăcină de valeriană
  • 10 g de rizomi de obligeană
  • 10 g de flori de coada-șoricelului.

Păstrați amestecul într-o pungă de hârtie de culoare brună, la loc uscat și ferit de lumină.

Continuarea, aici.

Vin de salvie împotriva arsurilor stomacale

Crampele stomacale, indigestia sau arsurile la stomac sunt afecțiuni frecvente care se pot calma și trata cu ajutorul remediilor naturiste.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o mână generoasă cu frunze de salvie proaspăt culese
  • un litru de vin roșu organic.

Tocați mărunt frunzele și puneți-le într-un vas emailat. Turnați vinul și puneți la fiert, la foc mic. Lăsați să clocotească timp de un minut, după care trageți de pe foc și lăsați vasul acoperit, timp de 24 de ore.

Continuarea, aici.

Suc natural pentru tratarea pancreatitei

Pancreatita este inflamația pancreasului, care, netratată, poate duce la leziuni ireversibile ale acestuia.

Pentru a prepara acest suc, aveți nevoie de doar două ingrediente.

  • gutui
  • mere.

Treceți întâi gutuile prin storcătorul de fructe și legume, iar când obțineți jumătate de pahar de suc, vă opriți și treceți la stoarcerea merelor (tot jumătate de pahar). Amestecați apoi cele două sucuri și consumați rezultatul final imediat după preparare.

Sucul se consumă de 3 ori pe zi, timp de cel puțin 21 de zile, cu jumătate de oră înaintea meselor principale.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu vin de ghințură-albastră

Ghințura-albastră sau gențiana este o plantă perenă, erbacee, care are proprietăți gastrice, biliare, antihelmintice, coleretice, colagoge, antipiretice, antimalarice, detoxifiante, neurostimulatoare, hepatoprotectoare, hepatoregenerante etc.

Pentru a prepara vinul de gențiană aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un litru de vin roșu bio sau organic, dulce
  • 60 ml alcool de 70º
  • 3 linguri cu pulbere de rădăcină de gențiană
  • 100 g miere de albine bio sau organică polifloră.

Într-un borcan din sticlă se pune pulberea, peste care se toarnă ambele tipuri de alcool, se omogenizează, se închide ermetic vasul și se lasă la macerat timp de 10 zile. Recipientul se agită zilnic de 4-5 ori.

La sfârșit se filtrează, iar în lichidul limpede se adaugă mierea. Se omogenizează până ce toată mierea este dizolvată, apoi se îmbuteliază în recipiente din sticlă, închise la culoare, și se păstrează la loc răcoros și întunecos.

Continuarea, aici.

Trei remedii naturale pentru durerile de stomac

Durerile de stomac pot avea cauze multiple, dar pentru cele obișnuite, cauzate de indigestie vă propunem astăzi câteva remedii naturale ușor de preparat.

Infuzia de mușețel are efecte antiinflamatorii, calmante și cicatrizante, fiind util și persoanelor care suferă de gastrită sau ulcer. Pentru a prepara ceaiul, puneți într-o cană 2 lingurițe de flori de mușețel uscate, turnați apă fierbinte, acoperiți vasul și lăsați să stea pentru 10 minute, după care strecurați și consumați călduț, cu înghițituri mici și dese, până la 3 căni zilnic.

Apa de orez are efecte emoliente și antiinflamatoare, fiind extrem de ușor de preparat. Tot ce trebuie să faceți este să puneți la fiert jumătate de ceașcă de orez în două căni cu apă, la foc mic. După ce orezul a fiert, stingeți focul, acoperiți vasul și lăsați să stea pentru 3 minute, după care scurgeți apa, adăugați o linguriță cu miere de albine și consumați călduț.

Continuarea, aici.

Trei leacuri împotriva crampelor stomacale

Durerile de stomac sunt o afecțiune frecventă care, de cele mai multe ori, își au originile în alimentația incorectă, în mâncatul pe fugă sau prea mult.

Pentru a ameliora simptomele, vă prezentăm astăzi trei remedii naturale:

  1. Ceaiul de ghimbir – are efecte relaxante, analgezice, antispasmodice și antiinflamatorii, fiind recomandat și persoanelor care au senzație de greață. Pentru a prepara ceaiul, curățați și tocați mărunt 2 cm de rădăcină de ghimbir, puneți-o într-un vas, adăugați o cană cu apă și lăsați la fiert timp de 3 minute din momentul în care apa începe să clocotească. Trageți apoi de pe foc, acoperiți vasul și lăsați la răcit. Când ceaiul este călduț, adăugați o linguriță cu miere de albine și consumați cu înghițituri mici și dese.

Continuarea, aici.

Beneficiile consumului de avocado

Originar din Mexic, fructul de avocado face parte din aceeasi familie de plante (Lauracae) de care aparțin scorțișoara, camforul sau dafinul. Pulpa are o consistență untoasă și este bogată în vitaminele A, C si E, potasiu, magneziu, grăsimi benefice și antioxidanți, contribuind astfel la îmbunătățirea sănătății și la prevenirea îmbătrânirii premature.

Analizele de laborator au relevat faptul că un fruct de avocado conține în jur de 22,5 g de grăsimi, dintre care două treimi sunt mononesaturate (benefice sănătății), conțin foarte puțină fructoză (asociată cu predispoziția spre îngrășare) și în jur de 20 de nutrienți esențiali, precum fibrele, potasiul (într-o cantitate dublă comparativ cu bananele), vitamina E, complexul de vitamine B și acidul folic.

Odată introduse în alimentație, în salate, sosuri, tartine etc., veți putea beneficia de beneficiile acestui fruct, dintre care amintim:

  • au proprietăți antioxidante puternice, contribuind la prevenirea declanșării diverselor tipuri de cancer;
  • are proprietati anti-inflamatoare, ca urmare a antioxidanților și a acidului oleic, (Omega 9 ), un acid gras esențial pe care corpul îl poate produce în cantități limitate;
  • au capacitatea de a proteja ficatul împotriva cirozei și hepatitei virale;

Mai multe, aici.