Simptom adesea asociat răcelii și gripei, tusea este un reflex de protecţie al organismului, prin care se elimină corpuri străine, mucus sau alte substanțe iritante, precum praful din tractul respirator.
Pentru a calma tusea și a grăbi vindecarea, vă propunem astăzi 3 ceaiuri care au efect emolient, calmant, antiiritativ, expectorant și antibacterian:
- ceaiul din flori de salcâm – se prepară adăugând la o cană cu apă fierbinte o linguriță cu flori uscate. Se acoperă vasul și se lasă la infuzat timp de 15 minute, după care se strecoară, se adaăugă o linguriță cu miere de salcâm și un strop de suc proaspăt stors de lămâie și se consumă;
Continuarea, aici.