Păpădia este una dintre plantele cu cele mai puternice efecte antitoxice, detoxifiante, depurative, digestive, antioxidante, anticancerigene. Ea intensifică tranzitul intestinal și energizează.
Păpădia este o sursă importantă de vitamine (A, vitamine din complexul B, C, D), minerale (fier, potasiu, zinc), antioxidanți, fitohormini, tanini și fibre.
Efectele benefice ale consumului de frunze de păpădie se concentrează, în special, asupra ficatului și vezicii biliare, fiind recomandat în afecțiuni, precum dischinezia biliară, dispepsia, icterul, hepatitele, indigestia, constipația, ciroza hepatică, litiaza biliară (doar în cazul calculilor foarte mici).
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 