Rețetă naturistă anticancerigenă

Având peste 100 de forme, cancerul este o boală gravă, dar care poate fi prevenită și tratată și în mod natural.

Vă propunem astăzi un elixir natural, pentru a cărui preparare aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un kilogram de miere de albine
  • 12 căpățâni mari de usturoi cât mai proaspăt
  • 15 lămâi
  • 400 g de germeni de porumb sau de grâu
  • 400 g de miez de nucă din producția din acel an.

Curățați usturoiul și zdrobiți-l grosier. Separat, zdrobiți miezul de nucă și germenii de grâu și tocați mărunt 5 lămâi curățate de coajă și 5 lămâi cu tot cu coajă. Amestecați la final toate aceste ingrediente într-un vas din sticlă. Stoarceți sucul de la cele 5 lămâi rămase și turnați sucul peste restul ingredientelor. Amestecați și adăugați mierea. Omogenizați ingredientele cu o lingură de lemn. Închideți ermetic vasul și puneți-l la frigider pentru 3 zile.

Continuarea, aici.

Smoothie pentru sănătatea pancreasului

Pancreasul este un organ cu rol de glandă mixtă, adică secretă hormoni pe care îi varsă în sânge, dar şi suc pancreatic care ajunge în tubul digestiv, fiind implicat în mai multe procese ale organismului.

Pancreasul este unul dintre cele mai sensibile organe la alcool și la dulciuri, fie ele chiar și naturale. De aceea, sănătatea pancreasului trebuie să fie o prioritate pentru fiecare dintre noi. Vă propunem astăzi un smoothie plin de nutrienți, care are rolul de detoxifia și facilita activitatea acestuia.

Pentru a-l prepara, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o mână cu frunze de spanac tânăr
  • un castravete cornishon
  • o lingură cu germeni de grâu sau lucrenă
  • o lingură cu semințe crude de floarea-soarelui
  • 2 buchețele de conopidă
  • 2 linguri cu fructe de pădure combinate
  • miezul a 3 nuci
  • sucul proaspăt stors de la o limetă (lime)
  • un pahar cu apă plată.

Continuarea, aici.

Trei alternative la consumul de cafea

Mulți dintre noi începem ziua cu o ceașcă de cafea, pentru a ne “trezi” mai repede sau pentru a ne energiza. Dar nu toate persoanele pot consuma cafea.

Pentru această categorie de persoane propunem astăzi trei alernative care au rolul de a energiza, vitaliza și stimula puterea de concentrare.

  1. Ceaiul de ginseng siberian – se bea îndulcit cu miere de albine locală (previne alergiile) și se prepară prin infuzarea unei lingurițe de ceai, într-o cană cu apă fierbinte, pentru 5 minute.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu vin de țelină

Originară din sudul Europei, țelina este o legumă binecunoscută pentru efectele sale diuretice, digestive, antiastmatice, expectorante sau carminative.

Pentru a prepara vinul de țelină, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un litru de vin alb, bio sau organic
  • 500 g de miere de albine, bio sau organică, polifloră
  • 1,5 kilograme de rădăcină de țelină
  • 1 kilogram de morcov tânăr
  • 1 kilogram de mere
  • 500 g de miez de nucă
  • 3 lămâi
  • 3 portocale.

Spălați bine legumele și fructele, fără a le curăța însă de coajă, apoi dați-le prin mașina de tocat. Adăugați piureul obținut într-un vas din sticlă, turnați vinul, adăugați mierea, omogenizați, acoperiți vasul și lăsați la macerat timp de 7 zile, la frigider.

Continuarea, aici.

Trei leacuri pentru osteoporoză

Osteoporoza este o afecțiune a sistemului osos în urma căreia oasele devin poroase, riscul de fracturi fiind, astfel, unul foarte ridicat. Cel mai adesea sunt afectate oasele bazinului și cele ale coloanei vertebrale.

Pe lângă exercițiile fizice regulate, de forță, care trebuie să intre în rutina tuturor, indiferent de vârstă sau sex (doar exercițiile care implică greutăți ajută la mărirea masei osoase și musculare!), băile de soare și o alimentație corespunzătoare echilibrată, puteți apela și la următoarele remedii naturale pentru a atenua din simptomele bolii:

  1. tinctura de mărar – se prepară din 20 de linguri de semințe de mărar care se amestecă cu 1/2 litru alcool alimentar de 70°. Se lasă la macerat timp de 8 zile, după care se filtrează și se păstrează în sticluțe mici, închise la culoare. Se administrează câte o linguriță de tinctură, diluată în jumătate de pahar cu apă, de 3-4 ori pe zi, timp de 6 luni-1 an;

Continuarea, aici.

Smoothie detoxifiant cu zmeură și nucă de cocos

Ficatul este responsabil de metabolizarea nutrienților, a medicamentelor, de conversia glucozei, amoniului, de procesarea hemoglobinei, de curățarea sângelui, reglează coagularea sângelui, nivelul plasmatic de aminoacizi, produce anumite proteine și colesterolul.

Astfel, ficatul este zilnic supus unui stres continuu din partea organismului, în special în cazul persoanelor care au un stil de viață dezorganizat, cu o dietă alimentară dezechilibrată, sau care abuzează de alcool, tutun, zahăr, sare și grăsimi.

Pentru a detoxifia într-un mod plăcut ficatul și a-l ajuta să-și îndeplinească funcțiile în mod optim, vă recomandăm următorul smoothie, pentru prepararea căruia aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o ceașă de apă plată sau de izvor;
  • o felie de ghimbir de un deget grosime;
  • jumătate de linguriță de praf de scorțișoară;
  • pulpa și apa de la o nucă de cocos;
  • 2 tulpini de țelină;

Continuarea, aici.

Alergiile de primăvară și remediile lor

Alergiile de primăvară sunt declanșate de schimbările climaterice și de prezența polenului în aer.

Între cele mai frecvente alergii se numără astmul, rozaceea, rinita alergică și alergiile cauzate de iederă.

Pe lângă suplimentarea dietei cu alimente bogate în vitamine și minerale, în special vitamina C și vitaminele din complexul B, hidratarea optimă, mai puteți încerca următoarele remedii naturale pentru a scăpa de aceste alergii:

  • un grepfrut și o lămâie se taie cubulețe și se fierb pentru 15-20 de minute, apoi se adaugă miere când produsul este călduț. Se omogenizează și se păstrează la frigider. Se consumă 2-3 linguri, de 3 ori pe zi;
  • infuzia de silur se poate folosi atât intern (3 lingurițe de plantă mărunțită la 200 ml de apă), cât și extern, sub formă de comprese pentru ochi, care se lasă 20 de minute, până la o oră;
  • infuziile de mentă, ceai verde, mușețel, urzică sunt recomandate a se bea 2-3 căni pe zi;

Continuarea, aici.

Cura de primăvară cu germeni de grâu

După sezonul rece, când organismul este devitalizat și demineralizat, cura cu germeni de grâu este o soluție ieftină și eficientă pentru a vă recăpăta tonusul și sănătatea.

În compoziția grâului încolțit se regăsesc următoarele substanțe: fosfor, magneziu, calciu, vitaminele A, E, K, D, PP complexul de vitamine B, enzime și fitohormoni.

Astfel, cura de germeni de grâu:

  • împiedică dezvoltarea diabetului;
  • combate asteniile, anemia, insomniile și ameliorează migrenele;
  • combate nevrozele și nevritele;
  • previne bolile cardiovasculare;
  • are efect antitumoral, previne cancerul;
  • asigură o creștere armonioasă a copiilor, recomandată în cazul întârzâierilor de creștere la copii;
  • previne îmbătrânirea prematură;
  • combate acneea, eczemele, infecțiile recidivante ale pielii;
  • adjuvant în tratarea bolilor hepatice;
  • reglează greutatea corporală;
  • ameliorează afecțiunile oculare;

Continuarea, aici.

Cura de îngrășat cu germeni de grâu

Se vorbește mult despre curele de slăbire, dar mai puțin despre cele de îngrășare, necesare în special celor care nu metabolizează nutrienții corespunzător.

Pentru preparare aveți nevoie de apă, un kilogram de grâu și miere de albine de floarea-soarelui sau de salcâm.

Metodă de preparare: grâul se spală bine în mai multe ape, după care se pune într-un borcan adânc din sticlă și se umple cu apă călduță. Se lasă 3 ore, după care se spală din nou și se lasă în apă călduță.

Preocedeul se repetă la 6 ore, până când grâul încolțește (3-4 zile), după care se păstrează germenii la frigider.

Continuarea, aici.