Beneficiile frunzelor de măslin

Supranumit „copacul vieții”, măslinul a fost pentru prima dată utilizat în scop terapeutic de către egiptenii antici.

Cea mai importantă substanță activă a frunzelor de măslin este oleuropeina, un polifenol implicat în numeroase procese metabolice.

Între cele mai importante aplicații ale frunzelor de măslin, amintim:

• combaterea infecțiilor virale
• scăderea nivelului de colesterol de tip LDL
• combaterea oboselii
• stimularea imunitatății
• scăderea nivelului ridicat al tensiunii arteriale

Continuarea, aici.

Advertisement

Preparat cu polen pentru imunitate

Puterea plantelor este un aliat neprețuit pentru sănătatea noastră. Pentru a scădea riscul îmbolnăvirilor sezoniere, dar nu numai, remediile naturale s-au dovedit a fi eficiente de sute de ani.

Pentru a prepara acest remediu natural, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 200 g de polen
• 100 ml tinctură de echinaceea
• 100 ml tinctură de propolis
• sucul limpede a două lămâi mari.

Transformați polenul într-o pulbere fină cu ajutorul unui mojar, după care îl puneți într-un borcan din sticlă. Adăugați restul ingredientelor, amestecați și închideți ermetic borcanul, lăsându-l la macerat timp de 2 ore.

Preparatul se păstrează la frigider.

Continuarea, aici.

Piure de morcov împotriva tusei

Tusea este unul dintre simptomele aproape nelipsite ale răcelii și gripei, afecțiuni specifice sezonului rece.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 500g de morcov tânăr, tocat grosier
• 150g de miere de albine.

Morcovul curățat și tocat se pune într-un vas și se acoperă cu apă. Vasul se pune apoi pe foc și se lasă la fiert, până când când morcovul se înmoaie.

La final se strecoară apa, iar morcovul se pune în blender. Se adaugă mierea și un strop din apa în care au fiert morcovii și se mixează, până obțineți o pastă fină.

Continuarea, aici.

Ceai aromat pentru imunitate

Odată cu schimbările de sezon și de alimentație, sistemul imunitar poate slăbi, iar afecțiunile de sezon se pot instala mai ușor.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele plante uscate și mărunțite:

• 20 g flori de soc
• 30 g cimbru (frunze și flori)
• 20 g flori de tei
• 20 g flori de mușețel
• 10 g flori de portocal amar.

Pentru a prepara acest ceai, luați o linguriță de amestec și mărunțiți-o într-un mojar, după care o puneți într-o ceașcă cu apă fierbinte. Acoperiți ceașca și lăsați-o la infuzat timp de 7 minute.

Continuarea, aici.

Licoarea bunicii pentru tratarea gripei

Răcelile și gripele sunt, cel mai adesea, afecțiuni sezoniere. Ele pot fi prevenite și tratate cu remedii naturale, care au rolul de a stimula sistemul imunitar și de a reduce, astfel, riscul infectării organismului.

Pentru a prepara această băutură, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 2 cepe roșii de mărime medie
• 2 linguri cu miere organică polifloră
• rachiu de fructe.

Se curăță cepele și se toacă mărunt, după care se pun într-o sticlă de lapte. Se adaugă mierea și rachiul, cât să umple sticla pe trei sferturi. Se agită energic și se lasă la loc cald și însorit timp de 24 de ore, agitând din când în când.

Continuarea, aici.

Detoxifiere sangvină cu sirop de pătlagină

Plantă cu binecunoscute proprietăți depurative, pătlagina se folosește și la prepararea unui sirop cu efecte tămăduitoare.

Pentru prepararea acestuia, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 4 pumni generoși cu frunze de pătlagină proaspăt culese
• 250 g de miere de albine
• 300 g de zahăr brut
• 50 ml de apă.

Frunzele se dau prin mașina de tocat, după care se pune piureul rezultat într-un vas emailat. Se adaugă restul ingredientelor și se pune vasul pe foc mic. Se lasă amestecul până ce aproape dă în clocot (amestecând continuu). Se trage de pe foc și se lasă la răcit.

Continuarea, aici.

Cura cu tinctură de propolis pentru stimularea imunității

Propolisul este un produs secundar al stupului, care are proprietăți antibiotice, antivirale, analgezice, antihemoragice, antifungice, antiseptice, bactericide, bacteriostatice, febrifuge, regenerante la nivel epitelial și are rolul de a stimula sistemul imunitar și procesul de regenerare a organismului.

Cura constă în administrarea a câte 30-50 de picături de tinctură de propolis, de 2 ori pe zi, pe stomacul gol, dimineața și seara, cu jumătate de oră înainte de masă, timp de 10 zile, după care se face o pauză de 10 zile, și se poate relua, urmând aceeași schemă de tratament, până obțineți rezultatele dorite.

Tinctura se va administra în combinație cu miere de albine locală sau pe o bucățică de pâine.

Copiilor li se vor administra doar 10-15 picături, de 2 ori pe zi, cu jumătate de oră înainte de masă.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai din petale de trandafir

Parfumat, delicat și grațios, trandafirul este una dintre cele mai frumoase și apreciate flori din lume. Totodată, acesta ne poate apăra organismul de unele afecțiuni.

În scop terapeutic se vor folosi florile deschise ale trandafirilor de dulceață, în formă proaspătă sau uscată, acestea fiind bogate în vitamine (A, C, E, D, K), substanțe minerale, acid citric, acid malic, flavonoizi și acizi grași esențiali.

Pentru a prepara acest ceai, puneți într-o cană cu apă fierbinte o linguriță de plantă mărunțită. Acoperiți vasul și lăsați-l la infuzat timp de 5-10 minute, după care consumați, călduț, până la trei căni zilnic, cu jumătate de oră înaintea meselor principale.

Ceaiul are proprietăți dezinfectante, hemostatice, antiseptice, laxative, diuretice, febrifuge și afrodisiace.

Între indicațiile terapeutice ale acestui ceai, amintim:

• detoxifiază organismul
• stimulează sistemul imunitar
• previne apariția infecțiilor
• scade febra

Continuarea, aici.

Lichiorul din muguri de brad – preparare și beneficii

Știm cu toții ca bradul este utilizat în medicina tradițională de mii de ani, beneficiile pe care acesta le aduce sănătății fiind numeroase.

Pentru a prepara lichiorul din muguri de brad, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 650g muguri de brad
• 1.7 litri de vodcă
• un kilogram de zahăr
• 6-7 cuișoare
• 1-2 batoane de scorțișoară.

Zdrobiți mugurii de brad cu ajutorul unui mojar și puneți-i într-un borcan din sticlă. Adăugați cuișoarele și scorțișoara, turnați 600ml de alcool, închideți ermetic borcanul și lăsați-l la macerat timp de 14 zile, la soare.

După scurgerea celor 14 zile, filtrați amestecul cu ajutorul unui tifon, iar lichidul limpede puneți-l într-un borcan din sticlă curat.

Continuarea, aici.

Vinul roșu fiert – tratament

Băutură a zilelor reci de iarnă, vinul fiert are și aplicații terapeutice.

Pentru a prepara acest vin, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• un litru de vin roșu, bio sau organic, de calitate superioară
• 300g de zahăr
• 1-2 cuișoare
• 1-2 bucăți de anason stelat
• 1-2 batoane de scorțișoară rupte în bucăți mai mici
• 2-3 mere tăiate felii subțiri
• 15-20 boabe de piper
• coaja de la o portocală.

Puneți vinul într-un vas emailat la foc mic, adăugați restul ingredientelor și lăsați pe foc, până ce amestecul este aproape să dea în clocot, moment în care se trage vasul de pe foc și se poate consuma.

Continuarea, aici.