Amestec de plante care asigură un somn liniștit

Insomnia este o problemă din ce în ce mai des întâlnită, care poate fi tratată în mod natural – în special dacă începeți de la apariția primelor semne.

Pentru a prepara acest ceai, faceți un amestec din părți egale din următoarele plante, uscate și mărunțite:

• valeriană
• tei
• conuri de hamei
• floarea pasiunii.

Puneți într-o cană cu apă clocotită 2 lingurițe cu vârf din amestecul preparat anterior.

Acoperiți vasul și lăsați-l la infuzat timp de 20 de minute.

Continuarea, aici.

Advertisement

Ceaiuri pentru combaterea insomniei

Boală cu peste 70 de cauze, insomnia se poate trata în mod natural, atenuând în același timp și simptomele care derivă din oboseala acumulată astfel.

Vă propunem astăzi trei ceaiuri:

1. Talpa-gâștei – într-o cană cu apă clocotită se pun trei linguri de plantă, se acoperă vasul și se lasă pentru 10 minute, după care se strecoră și se iau două linguri după-masă și trei linguri seara, înainte de culcare.
2. Sulfină – într-o cană cu apă clocotită se pune o lingură de plantă, se acoperă vasul și se lasă pentru 10 minute, după care se strecoră și se consumă seara, înainte de culcare.

Continuarea, aici.

Amestec de plante cu efect calmant

Stările de nervozitate, stresul sau insomniile sunt afecțiuni frecvente, care pot fi combătute eficient cu un ceai aromat, plin de antioxidanți și substanțe active care calmează în mod natural.

Pentru a prepara acest ceai, aveți nevoie de următoarele ingrediente, bine uscate și mărunțite grosier:

• o lingură cu flori de tei
• o lingură cu fructe de păducel
• 2 linguri cu talpa-gâștii
• o lingură de conuri de hamei
• 2 linguri cu rădăcină de valeriană.

Pentru a prepara acest ceai, puneți 2 lingurițe de amestec într-o cană cu apă fierbinte și lăsați la infuzat timp de 15 minute. Strecurați și consumați până la 2 căni zilnic, călduț.

Continuarea, aici.

Sirop natural cu miere și conuri de hamei

Folosite pentru aromatizarea berii, conurile de hamei sunt utilizate în medicina tradițională pentru tratarea și ameliorarea unei game diverse de afecțiuni.

Pentru a prepara această băutură, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 2 kg de miere de albine polifloră, organică
• 4 linguri de conuri de hamei tocate mărunt
• 10 litri de apă plată
• 50 g de drojdie de bere.

Într-un vas emailat dizolvați mierea în apă, adăugați conurile de hamei. Puneți apoi vasul pe foc, lăând timp de o oră, la foc mic, din momentul în care începe să dea în clocot. Luați spuma care se ridică.

După ce timpul de fierbere s-a scurs, lăsați siropul să se răcească. Când acesta este călduț, se transferă într-un borcan din sticlă, se adaugă drojdia dizolvată în prealabil în puțin sirop, se acoperă gura borcanului cu un tifon și se lasă la fermantat, la temperatura camerei, timp de 48 de ore. După aceste două zile se îndepărtează tifonul, iar peste gura borcanului se pune o mănușă de cauciuc de menaj și se lasă încă 4-6 zile sau până când degetele mănușii sunt umflate.

Continuarea, aici.

Zona zoster și leacurile naturale

Zona zoster este o infecție virală care afectează rădăcinile nervoase și este cauzată de o reactivare a virusului varicelo-zosterian.

Boala se caracterizează prin durere și apariția unei benzi eruptive care se întinde pe o singură parte a corpului, de cele mai multe ori pe față, piept sau abdomen.

Din fericire, natura ne pune la dispoziție câteva remedii pentru ameliorarea simptomelor și pentru grăbirea vindecării:

• zona afectată se unge cu cremă de gălbenele, după care se tamponează locul respectiv cu bitter suedez zilnic, până când simptomele dispar;
• se face o cură cu infuzie de conuri de hamei (o linguriță de conuri uscate și măcinate la o cană cu apă fierbinte), timp de 3-6 săptămâni, câte 2 căni pe zi. Are efect calmant;
• se tamponează zona afectată cu infuzie concentrată de salvie, pelin, mentă, rozmarin, cimbru;

Continuarea, aici.