Beneficiile consumului moderat de bere

Considerată aliment, berea este bogată în substanțe nutritive care sunt benefice pentru organism, condiția care trebuie respectată fiind ca în cazul oricărui alt aliment: moderația!

Având în compoziția sa vitamine (B1, B2, B3, B6, B9, C), minerale (potasiu, magneziu, fier, sodiu, sulf, siliciu), acizi organici, alcool etilic, dextrine, azot solubil, substanțe amare, substanțe tanante, antioxidanți, aminoacizi esențiali, carbohidrați, proteine și fibre solubile, berea este un aliment care, responsabil consumat, ne poate menține sănătatea organismului.

Un consum moderat de bere înseamnă o cantitate de 660 ml pe zi pentru bărbați și 330 ml pe zi pentru femei, cu o concentrație alcoolică de maxim 5%.
Între beneficiile consumului de bere amintim:
  • are efect diuretic
  • previne litiaza urinară
  • asigură densitatea osoasă, previne osteoporoza
  • previne maladia Alzheimer
  • are efect cardio-protector

Continuarea, aici.

Tratament naturist pentru infecția cu Helicobacter Pylori

Helicobacter Pylori este o bacterie care infectează mucoasa peretelui stomacului uman, iar netratată poate cauza gastrite, ulcer duodenal sau cancer gastric.

Pentru a prepara remediul propus astăzi aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 50g de pelin
  • un kilogram de miere de albine bio sau organică.

Dați planta prin râșnița de cafea până ce obțineți o pudră fină, pe care o amestecați apoi cu mierea de albine. Lăsați la macerat timp de 10 zile, amestecând zilnic cu o lingură de lemn de 3-4 ori.

Continuarea, aici.