Remediu indian pentru energizarea organismului

Oboseala, extenuarea și stresul ne sunt cunoscute tuturor, și nu de puține ori alergăm la farmacie după un complex de vitamine pentru a ne încărca rapid de energie.

Nu multe persoane știu însă că excesul de vitamine și minerale poate duce la apariția unor afecțiuni și că acestea ar trebui luate doar la recomandarea medicului, în urma unor analize amănunțite.

Pentru a ne energiza, însă, există metode naturale, ușor de preparat și administrat, care nu provoacă efecte adverse. O astfel de rețetă vă propunam asăzi, pentru a cărei preparare aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 350 g de miere de albine lichidă, organică sau bio
  • 350 g de aloe vera de minimum 3 ani
  • 3 linguri de țuică făcută în casă, preferabil organică.

Planta de aloe se mărunțește și se amestecă cu restul ingredientelor care se omogenizează cu ajutorul unui blender. Preparatul astfel obținut se pune într-un borcan din sticlă, se închide ermetic și se păstrează la frigider timp de 3 zile.

Continuarea, aici.

Efectele terapeutice ale lăptișorului de matcă

Produs esențial pentru viața coloniei de albine, lăptișorul de matcă este bogat în substanțe active esențiale organismului, care, totodată, exercită și o importantă valoare terapeutică.

În urma studiilor realizate de-a lungul timpului, lăptișorul de matcă s-a dovedit a fi eficient în caz de:

  • boli metabolice;
  • diabet;
  • colesterol mărit;
  • trigliceride mărite;
  • boli de coagulare;
  • ateroscleroză;
  • afecțiuni ale aparatului respirator (excepție făcând astmul bronșic);
  • gingivită;
  • anemie;
  • sistem imunitar slăbit;
  • artrită reumatoidă;

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai de sunătoare

Folosită în scop curativ încă de pe vremea Greciei antice, sunătoarea este o plantă care contribuie la vindecarea și ameliorarea unei game variate de boli.

În funcție de afecțiunile care se doresc a fi tratate, se prepară și ceaiul de sunătoare. Vă prezentăm în cele ce urmează câteva rețete de ceaiuri și afecțiunile cărora le sunt adresate.

1. Două linguri de flori se adaugă într-o ceașcă cu apă fierbinte și se lasă la infuzat timp de 5 minute. Se consumă 3 cești zilnic, timp de 6 săptămâni. Ceaiul este eficient în caz de:

  • insomnie
  • stres
  • boli digestive
  • boli hepatice
  • iritații ale pielii
  • arsuri ale pielii
  • depresie

Continuarea, aici.

Tratament naturist pentru hepatită

Hepatita reprezintă o inflamare a ficatului, boala putând fi acută sau cronică.

Tratamentul pe care vi-l propunem astăzi constă în patru părți, prima pe bază de ceaiuri, a doua pe bază de miere de albine și polen, a treia pe bază de cataplasme, și ultima, dar una dintre cele mai importante, dieta.

  1. Se face un amestec din părți egale de sunătoare, coada-șoricelului, cicoare, flori de gălbe­nele, cimbrișor și pedicuță. Din acest amestec se adaugă în 600ml de apă clocotită o lingură cu vârf și o linguriță de rostopască, se lasă să dea în 2-3 clocote, după care se trage vasul de foc, se acoperă și se lasă la infuzat pentru 30 de minute. După acest interval se strecoară și se consumă câte 100 ml de ceai la fiecare 3 ore. După fiecare administrare se stă culcat pe partea dreaptă câte 20 de minute. Ceaiul se poate îndulci cu miere de albine polifloră, organică.

Continuarea, aici.

Ce poate trata ceaiul de păpădie

Binecunoscuta păpădie este o plantă de leac importantă, aceasta având efecte depurative, coleretice, colagoge, laxative, tonice, antiinfecțioase și antioxidante.

În scop terapeutic se folosesc la prepararea ceaiului atât rădăcinile, cât și frunzele. Pentru a obține un efect diuretic se folosesc în special frunzele, rădăcinile fiind folosite pentru a trata afecțiunile hepatice.

Pentru a prepara infuzia din frunze adăugați 4-10 g de frunze uscate în 150 ml de apă fierbinte și lăsați la infuzat pentru 10 minute. Se consumă până la 3 porții zilnic.

Pentru prepararea decoctului din rădăcină se fierb 5 g de rădăcină într-o cană cu apă timp de 10 minute. Se consumă până la 3 căni zilnic.

Între cele mai importante efecte curative ale ceaiului de păpădie amintim:

  • stimulează peristaltismul tubului digestiv;
  • stimulează secreția salivară;
  • stimulează secreția gastrică;
  • tonifică și redă sănătatea pielii;
  • vitaminizează și mineralizează organismul;
  • încetinește procesul de îmbătrânire;
  • luptă împotriva radicalilor liberi;

Continuarea, aici.

Cura cu frunze de păpădie

Păpădia este una dintre plantele cu cele mai puternice efecte antitoxice, detoxifiante, depurative, digestive, antioxidante, anticancerigene. Ea intensifică tranzitul intestinal și energizează.

Păpădia este o sursă importantă de vitamine (A, vitamine din complexul B, C, D), minerale (fier, potasiu, zinc), antioxidanți, fitohormini, tanini și fibre.

Efectele benefice ale consumului de frunze de păpădie se concentrează, în special, asupra ficatului și vezicii biliare, fiind recomandat în afecțiuni, precum dischinezia biliară, dispepsia, icterul, hepatitele, indigestia, constipația, ciroza hepatică, litiaza biliară (doar în cazul calculilor foarte mici).

Continuarea, aici.

Parfum de iasomie tămăduitor

Iasomia, numită și “darul lui Dumnezeu”, este o plantă care, în numeroase culturi, simbolizează iubirea, speranța și fericirea, fiind, totodată, și o plantă dedicată mamelor.

Florile de iasomie au efect antispastic (asupra musculaturii netede), antibacterian și expectorant. Frunzele au efecte antiinflamatoare și febrifuge.

Uleiul volatil are proprietăți hipotensive, cardiotonice, antiseptice, fungicide, sedative, antiastmatice, antidismenoreice, antitumorale, antibiotice, antivirale, antifungice, antitrichimoniazice, anticandidozice, insectifuge, antihelmintice, antioxidante.

Astfel, iasomia este folosită într-o largă arie de afecțiuni, precum:

  • tulburările respiratorii (tuse, bronșită, răgușeală, laringită);
  • anxietate;
  • depresie;
  • oboseală;
  • neurastenie;
  • depresie postpartum;
  • migrene, dureri de cap;
  • ameliorează atrofia de prostată;
  • ușurează durerile nașterii;
  • ajută la refacerea uterului după naștere (este purificator și drenor uterin);
  • ameliorează simptomele premenopauzei și menopauzei;

Continuarea, aici

Cura cu drojdie de bere: beneficii și administrare

Drojdia de bere, indiferent de forma sa, proaspătă, uscată sau tablete, este una dintre cele mai ieftine și eficiente metode de prevenire și tratament cunoscute, fiind eficientă într-o gamă variată de afecțiuni.

Analiza biochimică a drojdiei de bere arată că aceasta conține aproape toată gama de aminoacizi esențiali (16 la număr), întreg complexul de vitamine B, vitaminele D, H, E, enzime minerale în formă asimilabilă, precum calciu, fosfor, magneziu, potasiu, fier dar și seleniu și crom, oligoelemente indispensabil vieții, proteine, lipide și glucide.

O cură cu drojdie durează minimum 10 zile și maximum 30 de zile, după care urmează o săptămână de pauză, după care cura se poate relua.

Drojdia proaspată se consumă cu miere de albine bio sau organică, de proveniență locală, astfel: la o linguriță de drojdie se adaugă două lingurițe de miere de albine, frecându-se amestecul până când se obține o pastă omogenă. Doza zilnică pentru un adult este de 3 lingurițe de drojdie, care se administrează pe stomacul gol, înaintea meselor principale.

Drojdia uscată se dizolvă în jumătate de litru de suc proaspăt de legume, fructe, ceai sau iaurt. Se folosesc două lingurițe de praf de drojdie uscată, se amestecaă bine cu sucul și consumă pe parcursul unei zile în 3 reprize, înaintea meselor principale. Cantitatea rămasă de la o administrare se păstrează la frigider.

Continuarea, aici.

Indicațiile terapeutice ale uleiului de muștar

Uleiul de muștar este unul dintre cele mai versatile uleiuri, putând fi folosit la gătit, dar și la masaj, tratamente cosmetice sau pentru tratarea unei game variate de afecțiuni.

Uleiul de muștar presat la rece păstrează toate substanțele active ale boabelor de muștar și are un termen de valabilitate care depășește un an zile, fiind totodată rezistent la oxidare.

În compoziția sa intră acizi grași esențiali omega-3 și omega-6, calciu, fibre, mangan, magneziu, fosfor,25-32%  proteine, seleniu, zinc, 28% uleiuri bune pentru organism, triptofan, antioxidanți, glucosinolați, cantități mari de izotiocianat de alil, vitaminele A, B3, B4, B6, D, E, K, P, substanțe glicozide, fitosteroili, substanțe volatile, clorofilă, fier, zinc, magneziu, calciu, proteine, antioxidanți.

Pentru a vă menține sănătatea organismului, este suficient să consumați câte o linguriță, de 3 ori pe zi, de preferat în salate sau dresinguri pentru salate. Deoarece temperaturile ridicate pot distruge substanțele nutritive din ulei, este recomandată evitarea acestuia la prăjeli.

Uleiul de muștar are proprietăți analgezice, antiseptice, antibacteriene, antiinflamatorii, antivirale, antitumorale, antihelmintice, imunostimulante, cicatrizante și grăbește vindecarea rănilor.

Pe lângă acestea, uleiul de muștar extravirgin:

  • întărește și stimulează imunitatea organismului datorită conținutului de vitamina A și E
  • menține echilibrul hormonal feminin, fiind recomandat femeilor aflate la menopauză, care au deficit hormonal sau care au tulburări hormonale
  • reduce riscul apariției bolilor de piele, afecțiunilor dermatologice (cancer, herpes, acnee, infecții fungice, eczeme, zona zoster, dermatite, leziuni alergice, psoriazis, efect antirid, antiîmbătrânire, curăță pielea)

Mai multe detalii, aici.

Dintre beneficiile plantelor – aloe vera

Binecunoscută încă din Antichitate pentru efectele sale benefice asupra organismului, Aloe Vera este o plantă utilă atât în prevenția sau tratarea unor boli, cât și pentru menținerea tinereții.

Aloe vera este o plantă bogată în substanțe puternice, cu efecte antioxidante, antisenescență, anticancerigene, substanțe care intervin în menținerea sănătății și vivacității. Planta se poate aplica local sau se poate consuma, în funcție de efectele urmărite.

Printre proprietățile plantei de aloe vera amintim:

  • anti-îmbătrânire a pielii și a organismului
  • antibiotice, antibacteriene și antiinflamatorii
  • antidolorifice
  • antiseptice
  • antioxidante
  • antimicotice
  • antiseptice
  • antitumorale
  • imunomodulante
  • antivirale
  • cicatrizante și regenerante ale pielii si traiectului gastro-intestinal puternice
  • nutritive și purificatoare, dezintoxicante
  • radioprotectoare.

Datorită acestor proprietăți, rar întâlnite la o singură plantă, aceasta este recomandată în tratarea:

Mai multe, aici.