Trei ceaiuri cu efect digestiv

Pentru a contracara efectele neplăcute ale digestiei lente sau chiar ale indigestiilor, ceaiurile ar trebui să fie nelipsite din cămara fiecăruia dintre noi.

Vă propunem astăzi trei ceaiuri aromate, care vă stimulează digestia.

  1. Ceaiul de ghimbir – se prepară prin fierberea a două lingurițe rase de rădăcină de ghimbir, într-o cană cu apă. Trageți apoi vasul de pe foc și lăsați la infuzat timp de 5 minute. Consumați călduț, împreună cu puțin suc de lămâie. Acest ceai combate balonarea și senzația de greață.
  2. Ceaiul indian Chai – este un amestec de ghimbir, scorțișoară, piper, ceai negru, cuișoare și cardamom. Ceaiul se prepară prin infuzarea unei lingurițe din acest ceai la o cană cu apă fierbinte, pentru 10 minute. Acesta are efect revitalizant, calmant, antistres și stimulează producerea de acid gastric.

Continuarea, aici.

Suc natural împotriva ulcerului gastro-duodenal

Cele mai frecvente cauze ale apariției ulcerului sunt stresul, fumatul, consumul excesiv de alcool, alimentația dezechilibrată, infecțiile cu Helicobacter pylori și excesul de aspirină sau ibuprofen.

Pentru a prepara acest suc, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un cartof de mărime medie
  • un morcov mare
  • un măr
  • o legătură de pătrunjel verde
  • o rădăcină de țelină de mărime medie sau 3-4 tije de țelină cu tot cu frunze
  • jumătate de lămâie decojită.

Treceți toate ingredientele prin sorcătorul de fructe și legume.

Continuarea, aici.

Indicațiile terapeutice ale albăstrelelor

Albăstrele sunt plante erbacee, pe care le găsim în zonele de câmpie și deal. În scop terapeutic se folosesc doar florile.

În compoziția chimică a plantei s-au identificat următoarele substanțe: poliene, substanțe amare, centaurină, cicorină, mucilagii, tanin, cianină, antocianidine, pelargonină, săruri de potasiu și mangan care-i conferă coloratei flori proprietăți calmante, diuretice, antiseptice, antiinflamatoare, anticearcăn, astringente, galactogoge și antidiareice.

Între indicațiile terapeutice ale albăstrelelor, amintim că este bună atunci când avem:

  • febră
  • constipație
  • retenție de apă
  • congestie
  • iritații oculare
  • diaree
  • afecțiuni renale
  • afecțiuni ale căilor urinare
  • reumatism
  • anorexie
  • conjunctivită

Continuarea, aici.

Vin de salvie împotriva arsurilor stomacale

Crampele stomacale, indigestia sau arsurile la stomac sunt afecțiuni frecvente care se pot calma și trata cu ajutorul remediilor naturiste.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o mână generoasă cu frunze de salvie proaspăt culese
  • un litru de vin roșu organic.

Tocați mărunt frunzele și puneți-le într-un vas emailat. Turnați vinul și puneți la fiert, la foc mic. Lăsați să clocotească timp de un minut, după care trageți de pe foc și lăsați vasul acoperit, timp de 24 de ore.

Continuarea, aici.

Suc natural pentru tratarea pancreatitei

Pancreatita este inflamația pancreasului, care, netratată, poate duce la leziuni ireversibile ale acestuia.

Pentru a prepara acest suc, aveți nevoie de doar două ingrediente.

  • gutui
  • mere.

Treceți întâi gutuile prin storcătorul de fructe și legume, iar când obțineți jumătate de pahar de suc, vă opriți și treceți la stoarcerea merelor (tot jumătate de pahar). Amestecați apoi cele două sucuri și consumați rezultatul final imediat după preparare.

Sucul se consumă de 3 ori pe zi, timp de cel puțin 21 de zile, cu jumătate de oră înaintea meselor principale.

Continuarea, aici.

Remediu din plante pentru colon iritabil

Sindromul colonului iritabil reprezintă o tulburare gastrointestinală cronică ce împiedică funcționarea normală a colonului.

Pentru a prepara acest ceai, aveți nevoie de părți egale din următoarele ingrediente, bine uscate și mărunțite grosier:

  • melisă
  • cimbru
  • nalbă
  • pelin
  • mentă
  • lucernă
  • rozmarin
  • trifoi-roșu
  • mușețel
  • turiță-mare
  • salvie
  • flori de salcâm
  • busuioc
  • gălbenele
  • coada-șoricelului.

Pentru a prepara acest ceai, puneți o linguriță de amestec într-o cană cu apă fierbinte și lăsați la infuzat timp de 7 minute. Strecurați și consumați până la 3 căni zilnic, cu jumătate de oră înaintea meselor principale.

Continuarea, aici.

Sirop de coarne pentru tratarea gastritei

Fructe de pădure acrișoare și pline de vitamine, coarnele se culeg la sfârșitul lunii septembrie și începutul lunii octombrie, folosindu-se nu doar în scop terapeutic, ci și culinar, pentru prepararea siropurilor și a dulceții.

Pentru a prepara remediul de astăzi, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 1.2-1.3 kg de fructe coapte
  • un litru de sevă de mesteacăn
  • o cană cu miere de albine polifloră, organică
  • un litru de alcool de 96º.

Spălați bine fructele și treceți-le prin storcătorul de fructe până ce obțineți un litru de suc, moment în care se amestecă cu restul ingredientelor. Se omogenizează apoi cu o lingură de lemn, până ce mierea se dizolvă în totalitate.

Licoarea astfel obținută se păstrează în recipiente din sticlă, la frigider.

Continuarea, aici.

Ceaiuri care vă scapă de balonare și de crampele abdominale

Disconfortul abdominal cauzat de balonare, crampe sau indigestie este frecvent și ușor tratabil cu ceaiuri care au efect calmant, antispasmodic și antiinflamator.

Vă propunem astăzi trei ceaiuri care se regăsesc în acestă descriere:

  1. Ceaiul de gălbenele – este eficient pentru calmarea crampelor abdominale și se prepară o infuzie din două lingurițe cu vârf de floare uscată, la 300 ml apă clocotită. Ceaiul se lasă la infuzat timp de 3-5 minute, după care se strecoară și se bea călduț, de trei ori pe zi, cu 30 de minute înainte de masă.
  2. Ceaiul de mușețel – este recomandat pentru a calma crampele, inflamațiile și durerile abdominale. Se prepară o infuzie din două lingurițe de plantă uscată, la 200ml de apă fierbinte. Se acoperă vasul și se lasă la infuzat timp de 3-4 minute, după care se strecoraă și se consumă călduț, cu înghițituri mici și dese, până la trei căni zilnic.

Continuarea, aici.

Bitterul suedez: preparare și administrare

Deși nu se cunoaște nici acum rețeta originară de bitter suedez, principiile acestuia au fost reproduse de-a lungul timpului și folosite prentru tratarea diverselor afecțiuni.

Pentru a prepara rețeta propusă astăzi, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 30 g de țintaură
  • 20 g de tătăneasă
  • 20 g de rostopască
  • 20 g de salvie
  • 20 g de odolean
  • 20 g de coriandru
  • 20 g de anghinare
  • 30 g de gălbenele
  • 30 g de sunătoare
  • 25 g de ciuboțica-cucului
  • 30 g de urzică
  • 30 g de pufuliță cu flori mici
  • 30 g de coada-calului
  • 30 g de coada-șoricelului
  • 30 g de unguraș
  • 30 g de pătlagină
  • 30 g de cimbru
  • 25 g de osul iepurelui
  • 30 g de pedicuță
  • 25 g de vâsc
  • 25 g de traista-ciobanului
  • 30 g de aloe
  • 10 g rășină de brad
  • 5 g de șofran sau rizom de stânjenel
  • 10 g flori de salcâm
  • 10 g frunze de dafin
  • 20 g de frunze de frasin
  • 10 g de fenicul
  • 20 g troscot
  • 20 g de gențiană
  • 10 g de rădăcină de scaiete
  • 10 g angelică
  • 20 g de boabe pisate de ienupăr
  • 20 g de flori de soc.

Continuarea o puteți găsi aici.

Trei plante aromatice care vă scapă de indigestie

Utilizate la prepararea mâncărurilor, pentru a le da savoare și un gust specific, plantele aromatice sunt utilizate și sub formă de ceaiuri – pentru tratarea diverselor afecțiuni.

Pentru a trata indigestia, vă propunem astăzi trei plante aromatice binecunoscute.

  1. Salvia – are acțiune carminativă, antinevralgică, hipoglicemiantă, coleretică, antisudorifică, depurativă, digestivă, neurotonică, astringentă, antiseptică, antioxidantă și antiinflamatoare, combate și previne balonarea, colicile și spasmele intestinale, crampele, flatulența, indigestia și asigură buna funcționare a digestiei.
  2. Rozmarinul – are proprietăți stimulente la nivelul circulaţiei cerebrale şi periferice, îmbunătăţeşte memoria, creşte capacitatea de concentrare, creşte tonusul psihic, antistress, tonic digestiv, coleretic, colagog, hipocolesterolemiant, antispastic, diuretic, antireumatic, antihipertensiv, antiseptic respirator și intestinal, antioxidant și antitumoral, fiind recomandat în caz de indigestie, balonare, digestie leneșă, dacă este consumată infuzia după masă. Dacă în schimb beți ceaiul înainte de masă, acesta va avea ca efect inducerea stării de sațietate și împiedicarea absorbției grsimilor nocive în organism.

Continuarea, aici.