Ce puteți trata cu ceai de lavandă

Relaxantă, sedativă, antidepresivă, cicatrizantă, analgezică, levănțica nu doar ne gâdilă nările, ci ne întărește și sănătatea.

Pentru prepararea infuziei adăugați 2 lingurițe de plantă într-o cană cu apă fierbinte, acoperiți vasul și lăsați la infuzat pentru 10-15 minute, după care strecurați și consumați până la 3 căni pe zi, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă.

Între indicațiile terapeutice ale ceaiului amintim:

  • anxietate
  • stare de neliniște
  • tensiune psihică
  • iritabilitate
  • atac de panică
  • depresie
  • migrene

Continuarea, aici.

Advertisement