Trei ingrediente simple și gustoase, pentru o infuzie anti-obezitate

Obezitatea distruge organismul, oricât am încerca să evităm asta. Urmările sale sunt de multe ori asemănătoare dependenței de droguri sau alcool. De aceea, vă propunem un remediu simplu și delicios.

Pentru a preveni și ajuta organismul să-și revină, vă propunem astăzi o infuzie care are rolul de a accelera arderile din corp.

Pentru preparare aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • sucul unei jumătăți de limetă
  • 2 lingurițe cu miere de albine organică
  • o linguriță cu pulbere de scorțișoară
  • 250 ml de apă.

Într-un bol omogenizați mierea, scorțișoara și sucul de limetă. Separat, puneți apa la fiert, iar când aceasta atinge punctul de fierbere, trageți de pe foc și lăsați deoparte până devine călduță, moment în care o turnați peste amestecul din bol. Agitați și consumați.

Continuarea, aici.

Advertisements

Trei remedii naturale pentru durerile de stomac

Durerile de stomac pot avea cauze multiple, dar pentru cele obișnuite, cauzate de indigestie vă propunem astăzi câteva remedii naturale ușor de preparat.

Infuzia de mușețel are efecte antiinflamatorii, calmante și cicatrizante, fiind util și persoanelor care suferă de gastrită sau ulcer. Pentru a prepara ceaiul, puneți într-o cană 2 lingurițe de flori de mușețel uscate, turnați apă fierbinte, acoperiți vasul și lăsați să stea pentru 10 minute, după care strecurați și consumați călduț, cu înghițituri mici și dese, până la 3 căni zilnic.

Apa de orez are efecte emoliente și antiinflamatoare, fiind extrem de ușor de preparat. Tot ce trebuie să faceți este să puneți la fiert jumătate de ceașcă de orez în două căni cu apă, la foc mic. După ce orezul a fiert, stingeți focul, acoperiți vasul și lăsați să stea pentru 3 minute, după care scurgeți apa, adăugați o linguriță cu miere de albine și consumați călduț.

Continuarea, aici.

Remedii pentru inflamațiile gingivale

Inflamarea gingivală poate fi de natură infecțioasă, iritativă sau toxică, cele mai frecvente simptome fiind ulcerațiile și sângerările.

Pentru ameliorarea și grăbirea vindecării puteți recurge la:

  • infuzia de afine – are efect astringent, cicatrizant. Se prepară adăugând 2 lingurițe de afine la o cană cu apă fierbinte. Se lasă la infuzat 20-30 de minute cu vasul acoperit, după care se strecoară și se folosește la gargară și clătirea gurii. Se folosește de 3-5 ori pe zi;
  • infuzia de sunătoare – se prepară adăugând peste 2 linguri de plantă uscată și mărunțită o cană cu apă fierbinte. Se lasă la infuzat 15 minute cu vasul acoperit, după care se strecoară și face gargară de mai multe ori pe zi;

Continuarea, aici.

Cura cu ginseng pentru imunitate

Sistemul imunitar cuprinde totalitatea mecanismelor de apărare ale organismului împotriva agenților patogeni, având un rol esențial în menținerea sănătății organismului.

Cura cu ginseng crește capacitatea de apărare a organismului, ajută la eliminarea rapidă a infecțiilor, scade perioada de convalescență, reduce sensibilitatea la stres și crește nivelul de concentrare.

Cura presupune consumarea zilnică a 2 căni de ceai preparat din rădăcină de ginseng, astfel: 2 lingurițe de rădăcină mărunțită de ginseng se pun într-un litru de apă și se lasă până dă în clocot, după care se ia de pe foc și se lasă încă 30 de minute la infuzat. Se strecoară și se consumă 2 căni pe zi, dimineața și la prânz, după masă, timp de minimum 10 zile și maximum 3 luni.

Continuarea, aici.

Cura cu miere și rostopască pentru afecțiunile ficatului

Ficatul este singurul organ al corpului uman care are proprietatea de a se regenera în urma unor afecțiuni sau intervenții chirurgicale.

Pentru a stimula procesul de regenerare a celulelor hepatice, cura cu miere de albine și rostopască este recomandată.

Metodă de preparare: într-un litru de apă clocotită se adaugă o linguriță de rostopască uscată și mărunțită, apoi vasul cu apă se înfășoară într-o pătură sau prosop gros pentru a se menține căldura timp de 12 ore, după care se strecoară și se amestecă cu 200 ml de miere de albine.

Continuarea, aici.

Remedii naturale pentru retenția de apă

Retenția de apă sau edemul reprezintă o acumulare excesivă de lichide în țesuturile organismului, și apare când există un dezechilibru între cantitatea de lichide absorbită și cea eliminată.

Schimbările apărute în urma retenției de apă sunt vizibile cu ochiul liber, în special la nivelul mâinilor, picioarelor, abdomenului sau feței, acestea căpătând un aspect pufos.

Cele mai frecvente simptome ale edemului sunt inflamarea și sensibilitatea regiunii afectate, aspectul lucios și neted al pielii, balonarea, creșterea în greutate, și urme lăsate pe piele în urma apăsării cu degetul timp de 10 secunde.

Pentru a trata această problemă vă propunem următoarele remedii naturale:

  • se face o infuzie din 2 lingurițe de frunze de pătrunjel mărunțite, și se bea regulat;
  • zona afectată se masează cu ulei de levănțăcă, rozmarin, grapefruit, lămâie, ienupăr, combinate cu ulei de măsline sai migdale;
  • se poate aplica masaj cu gheață pe zona afectată;
  • se consumă infuzii cu efect diuretic, precum păpădia, chimenul dulce, coada-șoricelului, mușețelul, brusturele, socul, mătasea-porumbului, ceaiul verde;

Continuarea, aici.

Leacuri pentru dischinezia biliară

Bila leneșă sau dischinezia biliară reprezintă o tulburare funcțională a colecistului (vezicii biliare).

Pentru dischinezia hipertonă sau creşterea tonusului vezici biliare se recomandă plante cu efect antiseptic, precum coada-şoricelului, cimbrişorul, salvia, rostopasca, menta, sunătoarea şi coada-calului, sub formă de infuzie, care se prepară dintr-o cană de apă fierbinte şi o linguriţă de plantă.

În acest caz se recomandă a se consuma câte două căni pe zi, înainte de masă, iar pentru a atinge efectul maxim, cea de-a doua cană se poate bea în reprize, câte o lingură în fiecare oră.

Pentru dischinezia hipotonă sau scăderea/absenţa tonusului vezicii biliare se pot folosi plante care au o acţiune coleretic-colagogă, care stimulează secreţia de bilă şi contracţia vezicii biliare, precum anghinarea, păpădia, cicoarea, ghinţura, rostopasca, fructele de măceş, iarba mare, salvia, sunătoarea, florile de gălbenele, unguraşul şi volbura. Plantele se pot folosi separat sau în combinaţie (câte 20g din fiecare, iar la infuzie se va folosi o lingură de amestec), iar ceaiurile se vor bea numai înainte de mesele principale.

Persoanele care se confruntă cu o bilă leneșă, pot face o cură cu un decoct preparat din codiţe de dovleac. Aceasta are efect diuretic, colagog şi calmant, iar rezultatele apar după primele patru-cinci zile de tratament, dar se recomandă a se urma cel puţin două săptămâni. Pentru a prepara decoctul se toacă mărunt două linguri cu codiţe de dovleac (uscate sau verzi) şi se fierb în 500 ml de apă timp de 15 minute. După ce s-a răcit, se strecoară şi se bea lichidul pe parcursul unei zile.

Continuarea, aici.