Cum redați strălucirea naturală a părului

Cauzele care duc la degradarea și căderea părului sunt multiple, de la unele afecțiuni, până la utilizarea unor produse de îngrijire în mod excesiv sau greșit.

Pentru a prepara acest remediu natural, care va da luminozitate părului și-l va întări, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 100 ml de vodcă
  • sucul unei lămâi.

Amestecați cele două ingrediente și aplicați pe părul umed, după clătirea finală, distribuind uniform pe toată lungimea firului de păr și masând ușor rădăcina.

Continuarea, aici.

Advertisements

Smoothie pentru o inimă sănătoasă

Pentru a ne menține sănătoși, trebuie să-i furnizăm organismului și nutrienții de care are nevoie pentru a funcționa corespunzător.

Pentru a prepara acest smoothie, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un avocado
  • o banană de mărime medie, bine coaptă
  • jumătate de lămâie

Continuarea, aici.

Suc natural pentru curățarea sângelui

Eliminarea toxinelor din organism poate fi accelerată cu ajutorul anumitor alimente, în special a legumelor, fructelor și ceaiurilor.

Pentru a prepara acest suc, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o sfeclă roșie
  • un morcov mare
  • o lămâie decojită
  • o legătură mare cu pătrunjel verde.

Treceți toate ingredientele prin storcătorul de fructe și legume, iar sucul astfel obținut consumați-l imediat după preparare, pe stomacul gol, cu înghițituri mici și dese.

Continuarea, aici.

Suc natural pentru detoxifiere și revigorare

Eliminarea toxinelor stimulează toate funcțiile organismului. Depozitele de grăsime se diminuează, iar imunitatea și tonusul cresc.

Pentru a prepara acest suc, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un castravete
  • o cană cu varză tocată
  • o cană cu frunze de sfeclă roșie
  • jumătate de lămâie

Continuarea, aici.

Smoothie pentru combaterea obezității

Surplusul de greutate apare cel mai adesea în cazul peroanelor sedentare și a celor care au o alimetație dezechilibrată.

Vă propunem astăzi un smoothie care contribuie la eliminarea excesului de apă din organism, care accelerează metabolismul și, implicit arderile interne.

Pentru a prepara acest smoothie, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • jumătate de țelină
  • jumătate de ananas
  • o portocală
  • un grapefruit roșu
  • 3 cm de rădăcină de ghimbir

Continuarea, aici.

Remedii de casă împotriva petelor cauzate de soare

În cazul expunerii prelungite la soare fără a fi protejați de o cremă cu factor ridicat de protecție solară, dar și din cauza administrării unor medicamente fotosensibilizante sau în sarcină pot apărea pe ten pete pigmentare.

Vă propunem astăzi câteva preparate naturale pe care le puteți prepara și aplica ușor acasă.

  • Omogenizați o linguriță cu vârf cu pulbere de turmeric cu puțin suc de grapefruit, până obțineți o pastă. Aplicați apoi această pastă pe fața curată și lăsați să acționeze, până ce se usucă complet. Îndepărtați cu apă călduță.
  • Aplicați pe pielea curată ulei din semințe de măceșe presat la rece. Acesta poate înlocui cu succes crema de seară, fiind și un bun hidratant pentru piele. Este recomandat și în caz de dermatite, piele îmbătrânită, psiriazis, cicatrici lăsate de acnee.
  • Omogenizați o linguriță de argilă cosmetică cu 1-2 picături de suc de lămâie și pătrunjel verde zdrobit cât mai fin. Aplicați pe tenul curat și lăsați să acționeze timp de 30 de minute. Îndepărtați cu apă călduță.

Continuarea, aici.

Suc natural pentru detoxifierea ficatului

Legumele sunt principalele surse de nutrienți esențiali pentru întreg organismul. Acetea nu doar îl hrănesc, ci îl și curăță de toxine.

Pentru a prepara acest suc, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 3 morcovi mari
  • 2 mere verzi
  • o sfeclă roșie mică
  • jumătate de lămâie decojită
  • 3 cm de rădăcină de ghimbir
  • o legătură mare cu pătrunjel verde.

Continuarea, aici.