Preparat aromat pentru stimularea memoriei

Perioadele stresante, foarte aglomerate, lipsa de somn, dieta săracă în nutrienți, vârsta sau unele afecțiuni pot afecta funcțiile creierului, slăbindu-le.

Pentru a prepara acest remediu natural, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 3 lămâi organice
  • 3 linguri cu miere de albine polifloră, de proveniență locală
  • 3 cm de rădăcină de ghimbir
  • 3 lingurițe cu vârf cu pulbere de scorțișoară
  • 125 g de hrean
  • 30 ml de tinctură de propolis.

Faceți o soluție din apă rece și bicarbonat de sodiu în care puneți lămâile și le scufundați timp de 1-2 ore. Spălați apoi lămâile cu un burete de bucătărie curat și clătiți-le în apă rece, după care dați-le prin robotul de bucătărie, cu tot cu coajă.

Continuarea, aici.

Detoxifiere generală cu limonadă aromată

Detoxifierea nu trebuie să fie un proces neplăcut, complicat sau de durată, ci unul relaxant, comod și ușor de urmat.

Pentru a prepara acestă băutură răcoritoare și detoxifiantă, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o mână generoasă cu frunze de mentă proaspete
  • o mână generoasă cu frunze de pătrunjel
  • o cană umplută pe trei sferturi cu suc de lămâie
  • o cană cu suc de portocale
  • miere de albine (opțional)
  • apă
  • coaja rasă mic a unei limete.

Continuarea, aici.

Preparat cu polen pentru imunitate

Puterea plantelor este un aliat neprețuit pentru sănătatea noastră. Pentru a scădea riscul îmbolnăvirilor sezoniere, dar nu numai, remediile naturale s-au dovedit a fi eficiente de sute de ani.

Pentru a prepara acest remediu natural, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 200 g de polen
  • 100 ml tinctură de echinaceea
  • 100 ml tinctură de propolis
  • sucul limpede a două lămâi mari.

Transformați polenul într-o pulbere fină cu ajutorul unui mojar, după care îl puneți într-un borcan din sticlă. Adăugați restul ingredientelor, amestecați și închideți ermetic borcanul, lăsându-l la macerat timp de 2 ore.

Preparatul se păstrează la frigider.

Continuarea, aici.

Leac împotriva colesterolului mărit

Lăsat netratat, un nivel ridicat de colesterol de tip LDL poate duce la apariția bolilor cardiovasculare.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 250 ml de suc de lămâie proaspăt stors
  • 250 ml de suc de usturoi
  • 250 ml de suc de ghimbir
  • 250 ml de oțet de mere organic
  • 3 căni cu miere de albine.

Puneți la fiert sucul de lămâie, de usturoi, ghimbir și oțetul într-un vas emailat, la foc mic. Din momentul în care amestecul începe să fiarbă, acoperiți vasul și lăsați-l la fiert timp de jumătate de oră, după care trageți vasul de pe foc și lăsați-l la răcit.

Continuarea, aici.

Smoothie pentru stimularea circulației sangvine

Circulația sangvină deficitară poate cauza probleme de concentrație, pierderi de memorie, somnolență și oboseală accentuată.

Pentru a prepara acest smoothie, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • jumătate de cană cu suc de morcov
  • jumătate de cană cu afine
  • jumătate de cană cu sfeclă roșie rasă mic
  • jumătate de cană cu suc de mere
  • jumătate de cană cu migdale crude

Continuarea, aici.

Remediu natural pentru anorexie

Anorexia este o tulburare alimentară cu implicații multiple pentru sănătate, atât fizice, cât și emoționale, a persoanelor care se tem de kilogramele în plus.

Pentru a stimula pofta de mâncare, a mineraliza și vitaminiza organismul, faceți un amestec din următoarele ingrediente:

  • 5 lingurițe de fructe de armurariu, uscate și transformate în pulbere
  • 6 lingurițe de pulbere de pelin
  • sucul a 5 lămâi
  • 10 linguri cu ulei de măsline de calitate superioară
  • 400 g de miere de albine de salcâm lichidă.

Continuarea, aici.

Remediu natural pentru scăderea colesterolului

Nivelul ridicat de colestrol de tip LDL prezintă riscuri substanțiale pentru sistemul cardiovascular prin blocarea arterelor, provocarea unui atac de cord sau accident vascular cerebral.

Pentru a ține aceste valori în limitele normale, vă propunem astăzi un remediu natural. Aveți nevoie de:

  • o ceașcă de suc de lămâie
  • o ceașcă de miere de albine polifloră organică
  • 10 căței de usturoi organici, pisați.

Puneți toate ingredientele într-un borcan din sticlă, pe care apoi îl închideți ermetic, îl agitați energic și-l puneți la frigider timp de patru zile. Recipientul se va agita zilnic, de câteva ori, pentru ca la finalul celor patru zile de macerare mierea să fie complet dizolvată.

Continuarea, aici.

Elixir pentru revitalizarea vederii

Vederea este unul dintre cele mai prețioase simțuri ale omului, de aceea cu toții ar trebui să-i acordăm atenția necesară pentru a preveni deteriorarea acesteia și afecțiunile ochiului.

Pentru a prepara acest elixir, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 100 ml de ulei din semințe de in
  • 2 lămâi
  • o căpățână mare de usturoi
  • 500 g de miere de albine.

Decojiți una dintre lămâi, iar pe cealaltă curățați-o și de pielița subțire care îmbracă fiecare felie și puneți-le într-un robot de bucătărie sau blender. Adăugați usturoiul curățat și mixați. În piureul astfel obținut încorporați mierea și uleiul, omogenizați și transferați tot amestecul într-un borcan din sticlă. Închideți ermetic borcanul și păstrați-l la frigider.

Se administrează câte o lingură de amestec cu jumătate de oră înaintea celor trei mese principale.

Acest elixir este bogat în acizi grași esențieli omega-3, omega-6 și omega-9, antioxidanți, vitamine și minerale.

Continuarea, aici.

Ceai pentru accelerarea metabolismului

De multe ori, problema kilogramelor în plus este cauzată de un metabolism scăzut, care nu face față cerințelor organismului.

Pentru a accelera metabolismul, vă propunem astăzi un ceai plin de antioxidanți. Pentru a-l prepara aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un litru de apă clocotită
  • 5 pliculețe cu ceai verde de calitate superioară
  • o portocală, o lămâie sau un grapefruit
  • o mână cu mentă proaspătă.

Puneți în apa clocotită cele 5 pliculețe cu ceai verde și lăsați la infuzat timp de 3 minute, vasul fiind acoperit. După scurgerea timpului de infuzat, scoateți pliculețele și lăsați să se răcească.

Continuarea, aici.

Elixir pentru scăderea tensiunii arteriale

Hipertensiunea este o boală tăcută, care nu-și face simțită prezența decât atunci când este prea târziu.

Pentru a ține în limitele normale valorile tensiunii arteriale, vă propunem astăzi un elixir plin de antioxidanți și nutrienți. Pentru a-l prepara, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o linguriță cu pulbere de scorțișoară
  • 2 linguri cu oțet din cidru de mere
  • o lingură cu miere de albine
  • 2 linguri cu suc de lămâie proaspăt stors
  • 500 ml de apă plată.

Puneți toate ingredientele într-un blender și mixați până se omogenizează. Consumați imediat, pe stomacul gol, în fiecare dimineață.

Continuarea, aici.