Probioticele sunt bacterii benefice care trăiesc în tractul gastrointestinal, genito-urinar, pe pielea și în gura noastră având roluri multiple în organism.
Între cele mai importante efecte pe care aceste bacterii le au pentru organism amintim:
- îmbunătățirea digestiei
- stimulează sistemul imunitar
- stimulează producția de anticorpi
- combate infecțiile
- au acțiune antivirală
- cresc absorbția de calciu
- scurtează timpul de tranzit gastrointestinal
- cresc masa fecală
- reduc nivelul de grăsimi din sânge
- produc enzime digestive
- reduc simptomele colonului iritabil (diaree, dureri abdominale, constipație)
- reduc simptomele intoleranței la lactoză (diaree, balonare)
- reduc eczema atopică în cazul copiilor
- previn și reduc diareea de origini diverse (rota virus, antibiotice, diareea călătorilor, Clostridium dificile).
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 